Бояться критики — это нормально. Страх — защитный механизм, который бережет нас от опасности.
Все знают, что нужно опираться на себя, а не на мнение и взгляды окружающих, но сознание знает, а подсознание руководит и выдает реакции страха и сомнения.
Что нужно знать о чудовище под названием «критика»
- Способна лишить мотивировать к дальнейшим действиям. Например вы делаете проект, а человек, не понимающий в этом деле назвал данное творение ерундой. Если вы боитесь критики, то прекратишь работу над своим замыслом!
- Подавляет личное ведение предмета. В случае с проектом вы можете переделать его в угоду мнению критикующего, потому что собственная идея начинает казаться неинтересной и ошибочной.
- Понижает самооценку. Критикующий высказывает свое отрицательное мнение, не рискует ничем. Он не проделал никакой работы и поэтому он в выигрыше! А раскритикованный – оказывается «как оплеванный» его оправдание расцениваются как защита своего «детище»!
Критика так же может и положительно повлиять.
Взгляд со стороны
Мотивация к совершенству
Что отвечать и как быть. Услышав в свой адрес неконструктивную критику?
Оправдания – неверный путь!!!
- Согласия (хотя бы на словах) убедит критикующего и можно оставить вас в покое
- Молчание, если критика на повышенных тонах лучше промолчать.
- Быть в роле ученика постоянно выслушивать и соглашаться с критикой. Не защищайте свою работу, а задавайте вопросы. Тогда даже самый заносчивый критик постарается помочь
- Перевести разговор на другую тему
- Найти группу поддержки. Вы показываете свою работу группе людей, где в свою очередь найдутся и те кто поддержат и оценят положительно, похвалят подбодрят
Чтобы создать что-то стоящее, работу необходимо показывать, а если мы творим в одиночестве, теряем курс. Критика нужна – видеть результат со стороны.
Критика это «игра в одни ворота». Но бояться критики означает ничего не делать.