Видеоигры одно из любимых занятий человека, так давайте же узнаем о них больше.
Развивают многозадачность
Сегодня существует множество разных жанров видео и компьютерных игр – стрелялки, гонки, стратегии, РПГ. Игрок постоянно меняет квесты, привыкает быстро переключаться с одного на другое. Мозг постоянно находится в напряжении, и это приводит не только к повышенному стрессу, за что так ругают компьютеры, но и развивает умение быстро воспринимать информацию, увеличивает скорость реакции и учит выполнять несколько задач сразу. Такое наблюдение сделали американские ученые Бавелир и Грин из Рончестерского университета. В своем исследовании они доказали, что геймеры, которые проводят за играми хотя бы по часу в день, во многом превосходят своих сверстников, у них лучше развито стратегическое мышление, им проще сосредоточиться, и они быстрее находят решение.
Учат видеть в темноте
Согласно распространенному мнению, постоянные игры в приставки сильно портят зрение. Однако с появлением безопасных для глаз мониторов и телевизоров, наука опровергает этот тезис. Бавелир и Грин утверждают – стрелялки, например, «Call of Duty» или «Quake» развивают у ребенка ночное зрение. Каким образом? В этих играх постоянно нужно различать малейшие изменения на игровом поле – промелькнувшие тени, силуэты, темные фигуры. Все это тренирует более четкое восприятие оттенков серого, что позволяет лучше различать объекты в темноте.
При этом видеоигры неожиданно могут стать панацеей для восстановления зрения. Особенно те, где много ярких пятен. Ослепший научится быстро реагировать на яркие цвета и привыкнет анализировать оптические данные на лету.
Понижают болевой порог
В дополнение к «кошачьему зрению», у игроков пониженный болевой порог. Об этом заявили исследователи из американского института по изучению боли. Они доказали, что люди, которые во время проведения химиотерапии или другого болезненного лечения играют в приставки, испытывают меньше боли, чем остальные. Даже у пациентов, страдающих от ожогов, чувствительность к боли понижается на 30-50%.
Откуда такой эффект понять не трудно. Когда мозг человека погружен в игру, он слишком занят, чтобы уделять внимание ноющей боли. Поэтому, видеоигры могут стать обезболивающим XXI века.
Лечат
Кстати, помимо анестезирующего эффекта, видеоигры обладают лечебными свойствами. Их активно применяют в борьбе с параличом. Новаторская идея принадлежит Университету Тель-Авив, где ученые обнаружили, что у больных, играющих в компьютер или видеоприставки, быстрее восстанавливается моторика поврежденных рук. По крайней мере, они добивались больших успехов в лечении, чем те, кого лечили классическим путем. По мнению доктора Дебби Рэнд, видеоигры положительно влияют на пластичность мозга.
Замедляют старение
Как ни странно, одна из суперспособностей компьютерных и видеоигр – замедление процесса старения. Исследование 2013 года в Университете Айовы показало, что все 681 человек, которым за 50, согласившиеся участвовать в эксперименте, смогли замедлить процессы старения вплоть до 7 лет. Для этого они по два часа в неделю, в течение долгого времени проводили за специально разработанной для этого компьютерной игрой.
На самом деле, для достижения такого эффекта, по словам доктора психологии Джеймса Аллайне из Университета штата Северная Каролина, подойдет любая игра, будь то хоть World of Warcraft. Главное, чтобы она постоянно заставляла думать. «Компьютерные игры для мозга, то же самое, что и физические упражнения для тела», - утверждает ученый.