К счастью, наш мир не черно-белый, а имеет разнообразную палитру оттенков. Бывают дни радостные, яркие, золотистые, бывают серые, пасмурные, а бывают и черные... Все зависит от того, как мы сами относимся к тому или иному событию в своей жизни, как мы на него реагируем, какие эмоции испытываем.
Как же управлять своими эмоциями?
Сегодня давайте поговорим о том, как не допустить разрастания конфликта.
Когда в семье вспыхивает конфликт и родные люди кричат и ругаются друг с другом, это мягко говоря, не очень радостная ситуация. После ссор, даже если вы быстро отходчивый человек, вы чувствуете усталость и упадок сил, т.к. теряете много энергии на разрушение. Энергии, которую могли бы направить в созидательное русло.
Как предотвратить конфликт? Есть одна волшебная игра... При первых же признаках ссоры, в течение 5 минут говорите друг другу как можно больше фраз, начинающихся со слов:
Я люблю тебя, потому что ты...
Я практиковала это упражнение и хочу сказать, что здорово помогает вообще переводить даже какой-то не очень приятный разговор в позитивную шутку. Нашла для вас в интернете список из 100 причин, почему я люблю тебя (автор Диана Лазарева):
✍🏻Я люблю тебя, потому что ты…«
💖1. Потому что моё самое любимое мужское имя…
💖2. Потому что у Тебя неповторимо-глубоко-загадочно-интригующе-ласкающие глаза полные любви
💖3. Потому что Ты — интересная и многосторонняя личность
💖4. Потому что с Тобой можно говорить обо всём на свете
💖5. Потому что Ты звонишь, чтобы только услышать мой голос
💖6. Потому что Ты очень ласковый
💖7. Потому что Ты самый обаятельный на свете
💖8. Потому что Ты очень красиво улыбаешься
💖9. Потому что Ты удивляешь меня вниманием и прекрасными подарками
💖10. Потому что с Тобой время летит совершенно незаметно
💖11. Потому что Ты всегда держишь данное слово
💖12. Потому что меня сводят с ума Твои поцелуи
💖13. Потому что Ты понимаешь меня и откровенен со мной
💖14. Потому что я не умею долго на Тебя обижаться
💖15. Потому что Ты провожаешь меня, если я поздно возвращаюсь домой
💖16. Потому что после поцелуев остается вкус Твоих губ на моих
💖17. Потому что у Тебя нет вредных привычек
💖18. Потому что Ты веришь, что всё будет хорошо
💖19. Потому что Ты замечательно ухаживаешь
💖20. Потому что мне приятно делать Тебе массаж
💖21. Потому что от Твоего массажа я просто таю
💖22. Потому что у Тебя волнующий бархатный шепот
💖23. Потому что Ты такой внимательный и тактичный
💖24. Потому что Ты снишься мне
💖25. Потому что Ты ухаживаешь за мной, когда я болею
💖26. Потому что с Тобой я не чувствую себя одинокой
💖27. Потому что Ты очень искренний и никогда не лжёшь мне
💖28. Потому что мне нравится сила Твоего характера
💖29. Потому что Ты умеешь интриговать, умело дразнишь любопытство
💖30. Потому что Ты умеешь со мной разговаривать
💖31. Потому что Ты умеешь со мной молчать
💖32. Потому что с Тобой так легко
💖33. Потому что Ты — воплощение мужественности
💖34. Потому что Ты чувственно-сексуальный
💖35. Потому что Ты ценишь меня
💖36. Потому что Ты не способен на предательство
💖37. Потому что Ты нравишься моим родителям
💖38. Потому что перед Твоим очарованием просто невозможно устоять
💖39. Потому что Ты даешь мне возможность почувствовать себя женщиной
💖40. Потому что Ты способен сосредоточиться на одной вещи
💖41. Потому что Ты скучаешь по мне, даже когда мы не видимся день
💖42. Потому что Ты как-то по-особенному можешь заглянуть в глаза
💖43. Потому что Ты умеешь читать мои мысли
💖44. Потому что Ты так трогательно обо мне заботишься
💖45. Потому что Тебе нравится смотреть на меня, когда я сплю
💖46. Потому что дороже Тебя у меня никого нет
💖47. Потому что Ты не любишь одиночество
💖48. Потому что я становлюсь иррационально счастливой, просто когда Ты рядом
💖49. Потому что Ты преподносишь мне восхитительные сюрпризы
💖50. Потому что каждый раз мы проводим незабываемые выходные
💖51. Потому что каждое утро начинается для меня с мысли: «Как я счастлива, что у меня есть Ты!»
💖52. Потому что Ты помогаешь мне готовиться к зачётам и экзаменам
💖53. Потому что Твои ласки сводят меня с ума, заставляя забыть обо всём
💖54. Потому что у Тебя есть свой взгляд на вещи
💖55. Потому что Ты никогда не достаёшь пустыми ненужными разговорами
💖56. Потому что Ты особенный
💖57. Потому что когда мы вместе — мне уже ничего не нужно
💖58. Потому что Ты очень терпеливый
💖59. Потому что Ты спрашиваешь, о чем я думаю
💖60. Потому что рядом с Тобой я чувствую, что все возможно
💖61. Потому что с Тобой не надо притворяться — можно быть самой собой
💖62. Потому что Ты замечаешь и помнишь детали
💖63. Потому что Тебе не важно мнение окружающих
💖64. Потому что Ты так трогательно нежен со мной
💖65. Потому что когда я думаю об идеальном любимом — я представляю именно Тебя
💖66. Потому что я так долго искала Тебя
💖67. Потому что Ты помнишь, что у меня был трудный день, и расспрашиваешь, как всё прошло
💖68. Потому что Ты помогаешь мне на кухне
💖69. Потому что у меня начинает быстрее биться сердце, когда я слышу Твой голос
💖70. Потому что Ты умеешь хранить секрет
💖71. Потому что я счастлива рядом с Тобой
💖72. Потому что Ты счастлив со мной
💖73. Потому что Ты думаешь обо мне и веришь в меня
💖74. Потому что каждый день я благодарна Богу за то, что мы встретились
💖75. Потому что Ты — великолепный Любовник
💖76. Потому что Ты не пытаешься изменить меня, а любишь и принимаешь такой, какая я есть
💖77. Потому что Ты редко говоришь «Я люблю тебя», и это заставляет меня бережнее относиться к этим драгоценным словам
💖78. Потому что Ты всё равно находишь другие способы, чтобы продемонстрировать свою любовь
💖79. Потому что я могу просто смотреть на Тебя — и от любого движения или жеста всё больше влюбляться в Тебя
💖80. Потому что Ты — моя жизнь
💖81. Потому что Ты такой ласковый кот, что по утрам просто невозможно встать
💖82. …потому что именно поэтому мне нет необходимость рано просыпаться
💖83. Потому что после прогулки моя одежда пахнет Твоими духами
💖84. Когда я одеваю ее на следующий день — ощущение, что Ты рядом и обнимаешь меня
💖85. Потому что у Тебя холодные ладошки
💖86. Потому что мне нравится преподносить Тебе сюрпризы
💖87. Потому что Ты любишь щекотать меня
💖88. Потому что Тебе, как и мне, нравится небо
💖89. Потому что мне нравится, когда Ты неожиданно приходишь
💖90. Потому что Тебе нравится делать добрые дела окружающим
💖91. Потому что мне нравится, когда мы читаем вслух друг другу
💖92. Потому что Ты оборачиваешься помахать мне, когда Ты уходишь
💖93. Потому что секс с тобой феерический
💖94. Потому что я хочу от тебя детишек
💖95. Потому что тебе нравится, как я готовлю
💖96. Потому что ты позволяешь быть мне слабой
💖97. Потому что — ты моя половинка
💖98. Потому что ты – моя жизнь
💖99. Потому что я становлюсь счастливым, просто когда Ты рядом
💖100. Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ, потому что ТЫ — это ТЫ, и не надо никаких причин!!!
В этой игре побеждает тот, кто произнесет больше комплиментов. А проигравший готовит романтический ужин (моет посуду или идет в магазин за продуктами). Хотя, разве в данном случае есть проигравшие? Услышав в свой адрес столько прекрасных и нежных слов, вы в любом случае будете в выигрыше!Это очень весела и забавная игра, главное суметь включить в нее свою половинку. Эта игра способна уладить любой конфликт.
Вы можете использовать и такую фразу: «Мне нравится, как ты...»
Придумайте свой список к этой фразе и поделитесь в комментариях. Если вам и вашей половинке понравится эта игра, вы сможете избегать серьезных конфликтов, а вместо этого осыпать друг друга нежными словами.
Составляйте список, делитесь в комментариях и применяйте с радостью в своей жизни!
