Здоровье человека на 80% зависит от состояния окружающей среды.
Современный городской житель большую часть времени проводит в помещении – на работе и дома. Поэтому от качества этой среды во многом зависит его здоровье – душевное и физическое.
⠀
Заботясь о здоровом питании и физической активности, не забудьте про здоровье дома. А мы подготовили для вас основные рекомендации по созданию "здорового дома".
Экологичные материалы и мебель
Использование дерева, бумаги, глиняного кирпича, камня, пробки, льна, шерсти и др.
Цветовая гармония
Цвет влияет на статус хозяина и его психологическое состояние. Наполняя красками интерьер не забудьте заглянуть в цветовой круг Гёте и почитать о психологии цвета.
Больше воздуха, меньше сложных фигур
Зачем создавать лишние сложности внутри дома, если их хватает и за его пределами? Простота облегчает восприятие, а знакомые и понятные формы расслабляют напряженное сознание.
Озеленение
Растения выделяют кислород и поглощают вредные вещества. Одни обладают обеззараживающим действием (базилик, кардамон, спатифиллум), другие успокаивают нервную систему (герань, пеларгония и лаванда). Наполните дом живыми цветами и фито-картинами.
Позитив и радость в доме
Все предметы в вашем доме должны нести в него только позитивную энергетику. Мистику, кровь и вампиров отправляем в мусорное ведро!
Творческая атмосфера
Нарисуйте картину, свяжите плед... Привнесите в дом нотки уюта и творчества, которые будут греть вас своим теплом!
Звукоизоляция
Излишний шум может вызывать повышенную усталость и, как следствие, стрессы и депрессии. Приобретайте бесшумную бытовую технику и изолируйтесь от соседей!
«Приболевший» интерьер обязательно сообщит вам о «недомогании».
В первую очередь подумайте, ловите ли вы себя на мысли, что вам не комфортно в данном помещении? Ощущаете ли вы ярое желание поменять все вокруг?
Если так, то не пресекайте этот порыв на корню, а немедленно начинайте действовать. Ведь в противном случае «болезнь» перейдет в хроническую стадию, и избавиться от нее будет гораздо сложнее.
Хотите еще больше полезной информации о дизайне интерьера? Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал, чтобы первыми читать наши статьи!