Как убрать и навсегда избавиться от прыщей на лице? Правильно мыть лицо необходимо два раза в день, но не мылом, а особыми очищающими средствами. Вытирать надо промачивающими движениями и нельзя тереть кожу. Крем наносится после умывания, но не ранее чем через 15-20 мин. Нужно стараться не ходить в солярий и меньше подвергаться воздействию прямых солнечных лучей. Нельзя доверять слухам, что якобы прыщи может вылечить загар, это совсем не так. В ясную погоду возбудители многочисленных инфекций размножаются быстрее в несколько раз, а это еще хуже. Нельзя использовать скрабы!!! Они травмируют кожу и делают только хуже. Противостоять воспалению кожи лица поможет грамотный уход за ней, только избавится от прыщей на коже полностью он не в силах. Большим значением в борьбе с прыщами обладает рацион питания. Алкоголь, кондитерские изделия и прочие сладости, газированные и сладкие напитки и шоколад – противопоказаны. Нужно отдавать предпочтение крупам, фруктам, овощам, нежирному мясу и рыбе.