Из каждого утюга мы слышим об ужасах распространения "пандемии", нам страшно за себя и близких, мы наблюдаем наше ухудшающееся материальное положение.
Кто то заглушает панику алкоголем, кто то радуется "выходным", в ком то проснулся чёрный юмор.
Но давайте сядем, успокоимся и вспомним, что у медали всегда две стороны.
Вот над чем я предлагаю поразмышлять: (то,что пришло мне, благо времени предаться размышлениям предостаточно, что уже плюс)
- делаю ли я накопления (денежные) когда это возможно? Сейчас настало время безработицы и разбивания копилок. Сейчас я рада, что когда то не купила вторую пару обуви со скидкой, не съела лишний кусок торта (сохранив талию, иммунитет и копеечку), не поддалась на пиарход нового парфюма (сейчас я бы мечтала вновь конвертировать его в валюту) и много чего другого.
- действительно ли я так много ем? Если убрать из вида (а это ооочень сложно)красивые упаковки, новинки и другие заманухи на "вкусняшки", для жизнедеятельности моего организма (физического и умственного труда) достаточно 30-40% от всех, совершаемых мной покупок. Мой ЖКТ скажет мне спасибо, если я не буду пихать в него сверх меры, тем более, сидя дома, не выполняя столь многочисленные телодвижения.
- какова моя психоэмоциональная стабильность? Как я проявляю себя в новых для меня обстоятельствах. Бегаю ли я в маске и с антисептиком в руках в панике или собранно, планомерно дезинфицирую предметы частого использования (дверные ручки, выключатели, телефон), выполняю ли я действия для поднятия иммунитета (физические, дыхательные упражнения, чистки лимфы, крови и т. д.)
- на сколько я автомномна? На сколько я зависима от действий других людей. Где грань между моей свободой и моей беспомощностью, а именно:
- могу ли я сделать сама себе достойный маникюр и педикюр;
- провести качественную домашнюю тренировку на все группы мышц с подручным инвентарём;
- сделать себе и своим близким массаж тела, стоп, лица;
- приготовить вкусный, полезный завтра,обед и ужин, не затратив много времени и средств;
- могу ли я педагогически правильно провести время со своими детьми и психологически взросло поговорить с близкими о том, что их беспокоит.
5. на сколько я дисциплинирована и знаю ли я как провести много свободного времени.
Слоняюсь ли я от телевизора до холодильника с гаджетом в руке или достала непрочитанные книги, вспомнила иностранный язык, посмотрела отложенные до лучших времён фильмы
Отличное время уделить внимание приоритетам в своей жизни, вспомнить смысл, поставить цели, а может и вовсе изменить направление, или всё же довериться вселенной.
По мне так это волшебный "пинок" избавиться от старых программ и установок, стать гибким, свободным, автономным, экономически и психически грамотным и стабильным.
Не все поймут, но кто понял....
Выбор за нами