Эти 14 пунктов могут помочь вам защититься от инфекции во время таких базовых действий, как совершение покупок.
1. Список покупок
Перед выходом из дома составьте список необходимых вещей, чтобы как можно меньше времени проводить в магазине и не бродить без надобности между полками.
2. Избегайте общественного транспорта
Отправляйтесь в магазин пешком или на машине. Откажитесь от поездок за продуктами на общественном транспорте.
3. Ничего не трогайте
Старайтесь ничего не трогать без необходимости. В общественных местах не прикасайтесь к слизистым оболочкам и мойте руки по возвращении домой.
4. Внимание: магазинная тележка
Возьмите с собой свою корзинку или сумку, чтобы не использовать магазинные тележки. Своя тара будет чище.
5. Соблюдайте дистанцию
Держитесь на расстоянии от других людей при совершении покупок и обслуживании на кассе.
6. Бесконтактная оплата
Старайтесь оплачивать покупки бесконтактно.
7. Кнопки для ввода PIN-кодов - повышенная зона риска
Имейте в виду: мониторы касс самообслуживания и кнопки для ввода PIN-кодов являются наиболее загрязненными. Если вы не можете нажимать на кнопки косточками пальцев (для уменьшения вероятности заражения вирусом), стоит взять с собой одноразовые перчатки или антибактериальную жидкость и использовать ее после выхода из магазина.
8. Кассир - тоже человек
Сохраняйте дистанцию от сотрудников магазина, даже кассира.
9. Ручки холодильников - это источник инфекции
Помните, что в магазинах люди чаще всего касаются ручек холодильных шкафов. Если вы прикасаетесь к ним, используйте антибактериальную жидкость или одноразовые перчатки.
10. Одноразовые перчатки нужно снимать правильно!
Одноразовые перчатки не являются оптимальным решением: если вы не сумеете снять их должным образом, то можете заразиться тем, что накопилось на них.
11. Обязательно вымойте руки с мылом
При снятии перчаток следует взять одну из них за край и вывернуть внутренней стороной наружу. При помощи полуснятой перчатки снимите другую таким же образом. В результате, первая перчатка должна оказаться внутри второй. Выбросьте перчатки в закрытое мусорное ведро и хорошенько вымойте руки с мылом и водой. По возвращении из магазина, промойте овощи и фрукты, удалите упаковку с еды и выбросьте ее. Снова помойте руки.
12. Термическая обработка продуктов уничтожает патогены
Если вы не уверены, что хорошо помыли куриное филе, помните, что приготовление и запекание при 60 градусах Цельсия в течение получаса уничтожает патогены на мясных и других сырых продуктах.
13. Домашняя изоляция - это лучшая защита
Старайтесь ходить по магазинам реже. Домашняя изоляция – наиболее эффективный метод остановки распространения коронавируса.
14. Воспользуйтесь доставкой покупок
Пользуйтесь возможностью доставки покупок. Кафе и рестораны будут благодарны, если вы купите ваши любимые блюда на вынос.
Берегите себя и свои семьи!