Скажу сразу: время не лечит. Вообще, считаю эту фразу неправильной и дурацкой. Время может притупить ваши эмоции. Действительно, через какой-то промежуток времени ситуация воспринимается по-другому. Но время - это не краеугольный камень, хотя оно тоже играет определённую роль.
⠀
Также вам придётся пройти все стадии проживания горя: Отрицание,
Злость, Торг, Депрессия и Принятие. Есть одна опасность - зависнуть на одной из этих стадий и не продвинуться дальше. Причём зависнуть можно, как на месяц, так и на год. Думаю многие слышали или видели, как люди после расставания пребывают годами в депрессии.
⠀
Так вот, вернёмся к идее, что время лечит. Ну хорошо, вы расстались и вот прошёл год. Вы воспряли духом и готовы к новым отношениям. Но только для вас эти отношения могут казаться новыми, а на самом деле - это будут те же прежние отношения, которые прекратились до этого. Причём с таким же человеком, только с другим лицом и фигурой. А знаете почему? Потому что вы остались прежними. В вас ничего не поменялось. В вас остались прежние механизмы и вы притягиваете прежних мужчин/женщин. И так по кругу и до бесконечности.
⠀
Так о чём же я? Главное в этом всём - работа над собой. После расставания и прохождения 6 стадий вам следует сделать "работу над ошибками". Понять что разрушило ваши отношения? Что вы в следующий раз сделаете лучше? Над чем вам стоит поработать. И это можно делать, как индивидуально, так и с психологом. Вам стоит заняться самоанализом и сосредоточиться на своём преображении.
⠀
Поделитесь в комментариях, каким способом вы чаще всего справляетесь с расставанием?
⠀
На связи, Иванов Вадим