Вот уже почти неделю вся страна находится на самоизоляции. Ввели строгий запрет на выход из дома вплоть до штрафов.
По всем каналам рассказывают, как нужно вести себя дома.
Психологи советуют, как общаться с детьми и что делать по дому.
Даже певцы и артисты дают советы по домашним делам на самоизоляции.
Как будто все люди бараны и никогда раньше не находились дома. Люди по вашему совсем не бывают дома? Мы не убираем? Не готовим? Не делаем с детьми уроки? Не стираем? У нас нет хобби? Мы все совершенно не разговариваем с детьми?
Возможно у большинства не было на это времени!
Но сейчас оно есть. И все с радостью окунулись в домашние заботы и дела, потому что в этом проблемы нет! Это обыденность каждого человека.
Истинная проблема с которой мы все столкнулись не в семейном быту или как себя занять.
Проблема в том, что теперь дом это заточение.
Вроде мы все свободны, но в то же время, как в тюрьме. Вот здесь кроется проблема. Люди морально не готовы к заточению.
Все это нужно и очень важно, но подсознательно очень тяжело.
К этому нужно подготовится и настроить себя и своих близких. Ведь очень тяжело принять, что нельзя детям играть на улице! Нельзя общаться с друзьями! Нельзя посещать своих близких родственников! Нельзя праздновать свадьбы, и планировать поездки!
Плюс ко всему этому постоянное нагнетание страха по СМИ.
НЕ ТРУДНО ПРИВЫКНУТЬ СИДЕТЬ ДОМА, А ТРУДНО ПРИНЯТЬ ЗАТОЧЕНИЕ. И К ЭТОМУ НАС НИКТО НЕ ПОДГОТОВИЛ.
Поэтому люди вырываются на улицу и на пикники, они психологически слабы. А нужно просто взять себя в руки и постараться временно перестроить свои взгляды на жизнь и себя.
Одна моя знакомая домохозяйка с шестью детьми. И вы думаете она не бывает дома и не знает чем ей заняться? Нет! Но на третий день самоизоляции ей стало плохо, началась паника, депрессия. Дети стали более капризными. Чтобы избавится от этого состояния, они решили полностью поменять свой быт. Они стали делать с детьми то что не делали раньше. Изменили меню, хобби, книги. Их психологическое состояние стало лучше.
Другая женщина уже в возрасте одинокая. Много лет жила одна дома. На самоизоляции стало сложнее находится в доме. Что она сделала? Она стала каждое утро одеваться в уличные вещи, как будто собирается уходить и так ходила дома весь день и ей стало легче.
Самоизоляция необходимая мера, просто нам к ней нужно приспособиться.
Обязательно оставайтесь дома и будьте здоровы!