Наша ответственность - быть дома в это неспокойное время, выходить только в случаях острой необходимости. Мы все равны перед проблемой, которой все равно на границы, языки и часовые пояса. И если мы потратим свое время с пользой: пообщаемся с близкими, прочитаем интересную книгу, посмотрим обучающие курсы, выучим иностранный язык, а быть может кто то из нас вдохновится новой идеей бизнеса или хобби- время пролетит незаметно!!!
"Любой вирус является низковибрационной сущностью. Частота резонанса условно 5.5-14.5 Гц. В более высоких диапазонах он не активен, а начиная с диапазонов 25,5 Гц и выше вирус гибнет... Для человека, живущего в высоких вибрациях, духовного, он не опасней ОРЗ." Гильмутдинова Ф.Г. Кандидат медицинских наук ФПКМР МИ РУДН г. Москва
- - у горя вибрации 0,1-2 Гц;
- - страх 0,2-2,2 Гц;
- - обида 0,6-3,5 Гц;
- - гнев 0,9 Гц;
- - благодарность 50 Гц;
- - великодушие 95 Гц;
- - ощущение единства с другими 144 Гц;
- - сострадание 147 Гц;
- - любовь к людям и всему живому 150 Гц;
- - любовь безусловная 205 Гц. "
На какой частоте мы вибрируем?
Здоровый организм вибрирует на частоте более высокой, чем больной. Когда человек заболевает, часть его начинает вибрировать на более низких частотах.
Вибрация - это та частота, которую вы излучаете во вне. Она определяется многими параметрами и представляет из себя энергии, которые несут ваши мысли ( позитивные или негативные), плюс эмоции, которые эти мысли вызывают.
Что же такое энергия низких вибраций и энергия высоких вибраций?
Критерии высоких вибраций ( здоровья и хорошего самочувствия):
- -светлые мысли;
- -радость;
- -настрой на позитив;
- -настрой на удачу...
Критерии энергии низких вибраций ( болезни):
- -негативные эмоции: злость, страх, гнев, сожаления;
- - пессимистический настрой;
- -ожидание провала...
Как же перенастроится на другую более высоко-вибрационную волну?
Самый простой способ поднимать частоту вибраций - позитивные мысли. Мысли вообще практически полностью формируют не только события нашей жизни, но и в целом наше состояние и физическое и духовное. Если вы настроены на позитив и мыслите позитивно, Ваша частота вибраций повышается. Выбирайте те эмоции и чувства, которые повысят частоту Ваших вибраций! Ведь вы сами создаёте каждое событие в Вашей жизни!!!!
6 инструментов, которые помогут Вам повысить уровень вибраций на физическом уровне:
1. Медитация
10 минут с утра посидеть спокойно, расслабиться и погрузиться внутрь себя, замедлиться и только потом действовать.
в медитативном состоянии у нас замедляется частота головного мозга, мы вибрируем иначе
2. Радость
Только Вы знаете, что доставляет вам радость и удовольствие. (занятие спортом, йога, танцы, чашечка вкусного кофе или любимый фильм....)
Многие люди знают чего они не хотят и что им не нравится, а вот что наоборот-не знают.
Любые вещи, любые действия, любая деятельность, которая доставляет вам радость - чем чаще вы это делаете, тем выше ваша вибрация.
Составьте список ваших радостей и следуйте ему день за днём!!!
3. Позитивные изменения
Ведите дневники успеха, записывайте что с вами происходит позитивного и вдохновляйтесь!!!
Нужно видеть позитивные изменения внутри себя, видеть результаты - хвалить себя и замечать что это работает!
4. Музыка
Соберите свою коллекцию музыки, которая вас вдохновляет. И наслаждайтесь! Возможно у вас есть мелодии вызывающие у вас позитивные воспоминания, обязательно включайте их в топ- списка.
5. Кумиры, вдохновители, авторитеты, люди с более высокими вибрациями
Книги, видео, семинары, тренинги, выступления тех людей, которые вас вдохновляют, они помогут повысить вам собственную вибрацию своим примером!
6. Вода
Вода очищает и успокаивает;
После конфликта можно просто умыться или помыть руки и уже станет легче;
Принять расслабляющую ванну или бодрящий душ;
Вот так просто можно сбросить с себя негатив и остатки ненужных энергий.
Вывод очевиден - вибрируйте высокими частотами!!! Направляйте свою энергию на получение положительных эмоций! И будьте здоровы и счастливы!!!
Благодарю, что читаете мой канал, подписывайтесь, ставьте лайки, а я обещаю в ближайшее время поделиться с вами массой интересных идей для вдохновения!!!