Вот мой результат друзья! за 36 месяцев работы над собой!

Вот мой результат друзья за 36 месяцев работы над собой! Далее мой пост: инфа для толстожопых ленивцев))! Если ты прекрасен(на) мотни дальше и не заморачивайся). А если интересно прочти и поддержи. Мне будет очень приятно)! Спасибо! Полетели... Приветствую тебя мой(я) (по)друг(а)! Особенно если ты добрый(ая) во всех своих местах от изобилия своего вкусного и ленивого мира, и хочешь изменить и перевернуть свою жизнь или то что наш разум называет судьбой, то этот пост для тебя. Здесь я не буду сравнивать твою жизнь с моей или соседа, здесь я хочу рассказать и наглядно показать, как можно измениться, физически внешне и как стать кузнецом своего здоровья. Ну а какой богатый мир твоего мозга ты знаешь все сам(а). Всё зависит от того как ты его используешь. Я испытал проблемы со здоровьем от лишнего веса и неправильного образа жизни, из-за которого вышла очень неприятная болячка и несколько побочных факторов в моём организме. Перечислю только те, с которыми я столкнулся лично: - дискомфорт в суставах (опорно-двигательном аппарате), - одышка (дыхательная система просаживается ну сюда же шлёпнем курение моё как лошадь, по полторы пачки сигарет в день. -повышенный холестерин в крови (при прохождении ежегодной комиссии на работе), - гипертония (повышение артериального давления), - слабость и часто сопровождающая депрессия и нервозность, расшатывающая твою центральную нервную систему. А я, думая, что снимаю стресс по выходным алкоголем, ещё больше давал пинка своей иммунной системе. И всё это привело к колоссальному результату моего подорванного здоровья. В 26 лет я получил одну из редких болезней «остеобластокластома большой берцовой кости», ну если простыми словами начала разрушаться костная ткань ноги. После этого редкостного дерьмица конечно не хотелось во всё это верить, то что всё это произошло со мной и уже стало горькой реальностью, которую допустил только я лично путём не правильного образа жизни! Думая, что всё хорошо сладко, запивая бурдомициновым стаканом пивасика с сырокопчёными вкусняшками в промежутке дня и особенно на ночь. Алкоголь, сигаретки, жирная еда я думал это мои антидепрессанты, но взамен я только усугублял ситуацию. Думая от чего растёт жопа и рушится здоровье? В 27 лет мне сделали операцию и поставили пластину в ногу. Самое страшное из всего этого то что ведущий медицинский специалист сказал - «Что бегать в жизни ты никогда не сможешь, и любые физические нагрузки могут привезти к плачевной ситуации, ампутации правой конечности по колено». Ну и буквально во время реабилитации я всё приглушал вредными привычками и неправильным пищевым поведением дальше. «Не ну а чё? Зато вкусно». Все же любят вкусно пожрать! Так в 28 лет я имел свой богатый внутренний мир с весом 102 кг., и 2-ую степень ожирения. А ещё! один из самых важных пунктов которых я испытал друзья — это неприятное ощущение как для большинства людей, страдающих избыточным весом, будем смотреть правде в глаза! Что человек со 2-ой степенью ожирения становится для общества толстожопым неуклюжим. Хоть никто тебе об этом вслух и не скажет, кроме родных и близких, которые включат лёгкий троллинг. То, что ты смотришься в зеркале как мешок говна. Виноват(а) только ты сам(а)! И конечно же ты скажешь в оправдание да не я люблю себя таким(ой) какой(ая) я есть. Но ведь это же не так? Признайся! Ты сам(а) это понимаешь, с примера, когда ты подобрал(а) одежду своего размера XXXL, а смотрится она на тебе честно сказать, как на животинке накрытая брезентом…. Эта цепочка негативного воздействия на твой организм и твою жизнь в целом поражает депрессию, негатив и сука ту самую лень! А что такое лень друзья? Вы знаете, все. Ведь всегда есть выбор между двигаться и не двигаться, и мы всегда выберем что? Правильно! Не делать! Отсюда и выливается в одно цельное и больное как школьных задачках ИТОГО: Неправильное пищевое поведение у дренного тела с вредными привычками и здоровьем как у навозного жука без лапок! А ты, думая, что жизнь изменится завтра к лучшему начнёшь меняться, худеть, преображаться и всё будет хорошо. И каждый день тянешь этот груз дерьмица с собой, привязанных хомутами лени и жира к ногам и твоему телу, заедая и запивая всё это вкусной продукцией в прикуску с никотиновыми рако-палочками и алкоголем. Тут наверно у тебя возникнут вопросы? Какого хрена? Зачем вообще он всё это пишет? И что кому хочет доказать? Я отвечу вам друзья как практически бывший инвалид и вылезший из этого дерьма и депрессии человек: -Я никого не принуждаю и не заставляю идти к здоровому и счастливому образу жизни, а просто рекомендую как с помощью обычного питания и простых базовых упражнений можно выглядеть хорошо и быть физически здоровым, развитым и испытывать от этого вдвойне кайф, чем от вредных привычек от которых зависят 75% людей и не могут их покинуть. Но я уверен, что каждый хочет здоровье, красивое тело и счастье, а также избавление от вредных привычек. Хочу донести до вас друзья что каждый человек в состоянии измениться и стать тем, кем он хочет, и внешне выбрать то тело, о котором он мечтает. Ведь здоровье это самое главное, что есть у нас в жизни, а без него не будет и счастья. Поэтому говорю: -Начни менятся именно сейчас! А не потом. Ведь большинство и не задумываются о том, что у них две ноги, две руки, два глаза и просто вы можете дышать полной грудью свежий воздух каждого дня. Если не один так с любимым человеком или семьёй. По большому счёту это и есть счастье для человека, просто не каждый это понимает, а финансово составляющая часть это уже второе. Цените время друзья, не тратьте его в пустую. Ведь всего 3-4 часа в неделю, из которой 168 часов вашей кипящей будничной жизни и работы нужно всего то потратить на себя и своё здоровье в целом. И на длительном промежутке твоего личного времени с постоянными тренировками и питанием (не трешака!) которое ты изменишь, я уверен, что получишь колоссальный результат, от которого ты будешь просто пищать от удовольствия. Так что больше позитива и хорошего тебе настроя в твоей жизни. И повторюсь нет ничего не возможного. Главное желание и постоянство. А ты готов(а) вылезти из стандартного шаблона жизни и дерьма? И спасибочечёночки что дочитал(а) этот постик можешь влепить! Всем удачи и хорошего настроения! Цитата: (лично написал) "Если нет Ягуара в гараже, то сделай здоровье и тело Ягуара". Т-р Мифтахов В.