У маленьких детей есть первичные зубы, которые являются заполнителями для их постоянных. Чрезмерное потребление шоколада приведет к преждевременному выпадению молочных зубов. Кроме того, это может привести к смещению зубов и другим проблемам со вспышкой в будущем.
Поэтому, будучи родителем, вы должны защищать молочные зубы своих детей, чтобы в будущем у них были здоровые постоянные зубы.
Следующая информация написана, чтобы помочь вам лучше понять последствия употребления шоколада на зубах вашего ребенка и что вы можете сделать, чтобы предотвратить частые посещения стоматологической клиники.
СПОСОБЫ ЕСТЬ ШОКОЛАД, НЕ ПОВРЕЖДАЯ ЗУБЫ
Говорят, что профилактика лучше лечения. Вы не можете помешать ребенку есть, но убедитесь, что он использует антибактериальную жидкость для полоскания рта, чтобы защитить зубы.
Вот способы есть шоколад, не допуская повреждения зубов вашего ребенка.
ПРИДЕРЖИВАЙТЕСЬ ТЕМНОГО ШОКОЛАДА
Даже стоматолог говорит, что темный шоколад является хорошим борцом с полостью, так как он содержит большое количество какао-порошка и меньшее количество сахара. Он также может защитить зубы вашего ребенка от вредных бактерий, которые ответственны за образование зубного налета во рту. Следовательно, это отличный источник природных химикатов для защиты полости рта.
ОГРАНИЧЬТЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ ШОКОЛАДА ВАШИМ РЕБЕНКОМ
Не сходи с ума от потребления шоколада! Ничего страшного, но шоколадка не полезна для здоровья.
Ограничивая потребление шоколада, зубная эмаль будет меньше подвержена воздействию кислот, вызывающих раздражение полости рта.
Простой совет: вы можете заставить своего ребенка есть хрустящие фрукты, такие как морковь или яблоко, после употребления некоторых конфет или шоколадок. Делая это, вытирается застрявший шоколад на зубах.
СДЕЛАЙТЕ ТАК, ЧТОБЫ ВАШ РЕБЕНОК ЧИСТИЛ ЗУБЫ ДВА РАЗА В ДЕНЬ
Убедитесь, что ваши дети чистят зубы не менее 2 минут днём и вечером. Кроме того, скажите им, чтобы не делали это в спешке. Врачи также советуют делать сплёвывание, а не полоскание после чистки, так как это снижает эффективность зубной пасты.
ПУСТЬ ВАШ РЕБЕНОК ЗНАЕТ ОБ ОПАСНЫХ ФАКТОРАХ
Дети предпочитают сладкую пищу острой или другой еде, поэтому родителям сложно сбалансировать еду, которая сохраняет здоровье зубов и десен. Но стоматолог говорит родителям, что не стоит позволять своим детям есть шоколад, если они не знают о факторах опасности сахара и кислоты на зубах. Поэтому убедитесь, что они знают, как бороться с пищей, содержащей сахар и кислоту.
ЛУЧШИЙ ШОКОЛАД И КОНФЕТЫ!
Когда вы спросите своего стоматолога, что если есть какой-нибудь хороший шоколад или сладость, вы можете дать ребенку, он скажет вам, что ни один из них не подходит для употребления, так как в нем содержится большое количество сахара. Но хорошая новость заключается в том, что есть некоторые конфеты и шоколадки, которые менее вредны для здоровья полости рта. Такие конфеты и шоколадки перечислены ниже.
1. БЕЗ САХАРА ШОКОЛАДНЫЕ КОНФЕТЫ И ШОКОЛАДКИ
2. КОНФЕТЫ С ОРЕХАМИ
Вы можете предложить своим детям сладости, в которых есть орехи. Орех в шоколаде расщепляет липкость, что снижает вероятность разрушения зубов во рту. Вы можете держать некоторые ореховые шоколадные батончики дома. Они помогут удовлетворить ваши пристрастия к сладкому и даже лучше, чем большинство конфет.
3. ТЕМНЫЙ ШОКОЛАД
Темные конфеты содержат меньше сахара и больше какао. Это хороший источник антиоксидантов и богат минералами. Содержание какао помогает улучшить здоровье человека и снижает вероятность сердечных заболеваний. Таким образом, вы можете выбрать темный шоколад для своих детей.
ХУДШИЕ КОНФЕТЫ И ШОКОЛАД
Основная причина разрушения зубов - сахар в шоколаде, которым питаются вредные бактерии. Некоторые конфеты хуже, так как они сидят на зубе и способствуют росту вредных бактерий. Вы можете избежать перечисленных ниже конфет и конфет, чтобы поддерживать хорошее здоровье зубов.
1. ТВЕРДЫЕ КОНФЕТЫ
Конфеты, такие как леденцы или леденцы, увеличивают время воздействия сахара на зубы. Всасывая леденцы, слюна наполняется сахаром и покрывает зубы, что приводит к большему воздействию сахара по сравнению с конфетами, которые они едят быстро.
2. ЛИПКАЯ КОНФЕТА
Когда ваш ребенок ест липкую конфету, шансы на разрушение зуба возрастают, так как он дольше остается во рту. Даже сухие фруктовые конфеты и конфеты оказывают отрицательное влияние на зуб. Вместо этого дайте немного свежих фруктов, так как они не будут застревать в зубах.
3. КИСЛАЯ КОНФЕТА
Они содержат большое количество кислот, которые могут сделать зубы вашего ребенка уязвимыми для кариеса больше, чем любая другая конфета. Кислота, присутствующая в конфете, делает ее более кислой. Кислота забирает эмаль зубов и оставляет их открытыми для полостей.
Заключение:
Не волнуйтесь, если ваш ребенок большой любитель шоколада. Вы можете управлять их здоровьем полости рта, сохраняя их зубы и десны. Всегда следите за их потреблением шоколада и обязательно ребёнку привычку чистить два раза в день зубки. Кроме того, вы можете регулярно брать своих детей к опытному стоматологу для хорошего здоровья полости рта.
От автора:
Здравствуйте, меня зовут Роман, я начинающий блогер и мне очень нужна Ваша поддержка. Если вам была полезна или просто понравилась статья, не скупитесь, поставьте лайк. А если Вы хотите больше полезной информации то подпишитесь на мой канал в Яндекс Дзен, я буду регулярно выкладывать интересную, а главное полезную информацию. Здоровья Вам и Вашим близким!