🧐
Казалось бы, что еще нужно для счастья? Достаточно просто отказаться от негативных мыслей и жить, наслаждаясь каждой секундой. Но в этом и заключается самая большая трудность.
🧟♂️
Очень тяжело контролировать свои мысли. Но вы можете начать с контроля над своими словами, ведь они - форма для ваших мыслей. Даже небольшие изменения вашего словарного запаса могут заметно облегчить вашу жизнь.
✨
Разберём несколько на мой взгляд самых важных формулировок:
❗️❗️❗️
1. НЕ МОГУ. Сколько раз вы говорили эти слова, хотя они не были правдой? «Я не могу больше идти, не могу больше писать, не могу больше общаться с этим человеком...» - вылетало из ваших уст, но, несмотря ни на что, вы делаете это до сих пор. Сама метофизика этого высказывания губительно. Замените на «ЕЩЁ НЕ ВРЕМЯ», а лучше вообще избавляйтесь от этого негативного утверждения.
⠀
2. НИКОГДА. «Я никогда не научусь петь!» жалуются многие, выходя из караоке бара. Но даже если сегодня звук вашего голоса, доносящийся из душа, вызывает у соседей желание застрелиться, не расстраивайтесь, это всего лишь сегодня. Вы можете совершенствоваться, развиваться и изучать новые навыки до бесконечности.
⠀
3. НЕВОЗМОЖНО. «Я не стану известным спортсменом! Это невозможно! Я слишком неуклюжий!» не произносите фразы подобные этой. Нет ничего невозможного! В жизни каждого может произойти что то невозможное, для этого необходимо время, усилия и терпение. Так как насчет ВПОЛНЕ ВОЗМОЖНО, что я стану профессиональным спортсменом, если буду уделять этому достаточно сил и времени»?
⠀
4. НЕТ ВЫБОРА. Неправда, выбор есть всегда! Вы сами анализируете ситуацию, прогнозируете последствия, сравниваете возможные варианты развития событий и, полагаясь на это, принимаете решение.
⠀
5. ДОЛЖЕН. Состояние «должен», как и само это слово, имеет негативную энергетику. Вы должны четко определить для себя, что вы никому ничего не должны и все, что вы делаете, вы делаете, потому что этого хотите. Вместо того, чтобы сказать Я ДОЛЖЕН, употребляйте Я ХОЧУ.
⠀
Любите себя и будьте счастливы.