Эпидемия! Коронавирус! Сейчас это самая злободневная тема. И естественно на этом пытаются нажиться некоторые недобросовестные люди и организации. На днях узнал, что сильно подорожали лимоны, чеснок, имбирь. И это при том, что ни один из этих продуктов не является лекарством. А всего лишь источником витаминов. Не стану распространятся о чесноке и имбире, а про альтернативу лимону расскажу та. Так вот - лимон считается источником витамина С. Именно поэтому мы пьем при простуде чай с лимоном. Но не каждый знает, что как только мы бросаем дольку лимона в горячий чай, вся польза тут же улетучивается. В горячем витамин Сразу разрушается и не приносит организму практически никакой пользы, кроме наслаждения ароматом. Так, что, если мы хотим получить ожидаемую пользу от лимона, нужно употреблять просто кушая его. Можно обвалять в сахаре. Но на фоне такого подорожания для лимона есть хорошая и теперь относительно недорогая альтернатива. Любой цитрусовый содержит витамин С - например апельсин. Я таким образом уже несколько лет лечу простуду. Съедаю два-три апельсина за раз. Тем более, что при наличии температуры это не только полезно, но и вкусно. Помогает не хуже, чем лимон. Так, что кушайте апельсины и мандарины, а так же хурму и гранат и любые цитрусовые. Это в любом случае теперь дешевле, чем лимоны. Будьте здоровы!!!