Ингредиенты:
Скумбрия - 3 шт
Лук - 2 шт (средний)
Хрен - 1 ч.л
Ингредиенты:
Скумбрия - 3 шт
Лук - 2 шт (средний)
Хрен - 1 ч.л
Горчица - 2 ч.л
Сметана - 3 ст.л
Соевый соус - 1 ст.л
Способ приготовления:
Предварительно очищенную скумбрию нарезаем на небольшие кусочки складываем в глубокую посудину.
Далее нарезаем две средние луковицы полукольцами и добавляем к рыбе.
Берем небольшую чашку добавляем три столовые ложки сметаны ложку соевого соуса,2 чайные ложки горчицы одну чайную ложку хрена.
Хорошо все перемешиваем добавляем в рыбу и опять все перемешиваем даем постоять минут 10-15.
После того как постоит берем форму где будем запекать смазываем маслом на низ кладем весь лук а сверху кусочки рыбы.
Выпекаем 180t около 25-30 минут рыба готова.
Всем приятного аппетита!