Привет Друзья! Многие увидев заголовок пройдут дальше! Зачем читать? Ведь ответ дан в названии! Но так ли всё просто? Тот кто ищет и хочет чего то добиться наверняка прочтёт и захочет со мною поспорить! Что ж это не плохо! Ведь "в споре рождается истина"! Есть известный блогер Войтенко. И ребята 13 - 15 летние его "БОГОТВОРЯТ"! У него миллион подписчиков на Ю-Туб канале и он им "Вещает", как надо "качаться". И ему верят! Но идёт время, уже 6 лет он ведёт свою "проповедь", но Мы так и не видим не одного его последователя, который добился бы хоть каких - нибудь результатов! Я работаю тренером и тренирую ребят с 13 лет. У меня выросло несколько Чемпионов: Царевская Екатерина - Чемпионка Мира 2012 г, Кембике Григорий - Чемпион Европы 2010 г. Стоякин Олег - Чемпион России 2008 г и другие ребята от 16 до 18 лет. Когда они приходят ко мне я им никогда не ставлю установки "накачаться", я их учу правильному выполнению атлетических упражнений и в процессе тренировок они становятся выносливее и с
Как накачаться ребятам в 13 - 15 лет? Ответ прост: "Никак"
2 апреля 20202 апр 2020
2627
1 мин