Продолжаю проводить эксперименты на себе. Что может сделать меня счастливой? И неожиданно пришел ответ: танец! О! Это то, что мне нравится. Обожаю шоу «Танцы на ТНТ», не пропускаю ни одного выпуска. Смотрю с волнением и восхищением каждый поставленный хореографами номер, это же целое произведение искусства! Удивляюсь каждый раз: как им это удается? С помощью простых движений передать характер героя, сделать понятной историю, вызвать самые разные эмоции. Преклоняюсь перед их талантом и профессионализмом! У меня, конечно, так не получится, да я и не претендую. У меня - иная цель.
Итак, штурмую интернет на тему обучения танцу. Веселому и желательно не очень сложному, чтобы прям энергией заряжал! Ответ на мой запрос приходит молниеносный – Зумба! Объясняю для непосвященных: зумба – не танец, а фитнес программа, куда входят танцевальные элементы из разных латиноамериканских танцев, очень эффективен, если вы хотите сбросить лишний вес. Само название переводится, как веселиться, гудеть, жужжать.
Ну, а что, подумала я, отчего и не пожужжать, если это принесет пользу моему обленившемуся телу и поднимет настроение? Посмотрев несколько видео уроков и опробовав основные движения, я решила обкатать свое творчество на зрителе, пригласила старшую дочь. Она стойко смотрела мои выкрутасы (куда ж деваться, из квартиры в карантин все равно не уйдешь) и вынесла вердикт: для кухни сойдет. Танцуй, говорит, пока готовишь, только никому не показывай.
Я не особо оскорбилась, на дифирамбы и не рассчитывала, но идея продолжить эксперимент меня не отпускала. Получится ли танцевать во время готовки? Как надолго меня хватит? Тем более, что я раньше где-то видела и слышала о зарядке на кухне. Насколько это можно применить на практике? Дух авантюризма меня захватил, я как раз задумала салат «Под шубой». Судите сами, что у меня вышло.
Отчитываюсь: в ходе эксперимента было пролито немало пота, слегка покалечен старший сын Василий, который имел неосторожность не вовремя зайти на кухню и получил поварешкой по лбу (опять же случайно), движением руки сброшена со стола тарелка с овощами (пришлось срочно все собирать с пола, замывать, но на видео, конечно, этого никто не увидел, потому что КИНО!). Вывод: Зумба на моей кухне не прижилась. Но зато настроение я себе подняла! Этого я и добивалась. Значит, будем считать, что эксперимент мой удался.
А вообще, если душа просит танца – танцуйте. Не важно, какой стиль и насколько хорошо у вас это получается. Поднимайте себе настроение и повышайте иммунитет! Ведь всем давно известно, что веселые и активные люди болеют разными вирусами гораздо реже, чем депрессивные, испуганные и вечно ворчащие по любому поводу. Так что танцуем и никакой коронавирус нам не страшен!
Но Зумбу больше танцевать не буду – поясница заболела. Попробую что-то более спокойное. Болеро какое-нибудь.
Ждите новых статей и не забывайте ставить лайки!
Ваша Любовь.