Вместе с реальным и виртуальным мусором мы вычищаем голову от лишнего. Природа не терпит пустоты, поэтому на место старого и ненужного приходит новое и важное. Самое время попробовать! 😂
Я перечитала десятки книг по саморазвитию и сотни советов успешных людей, собрала все в кучу и прописала для вас. Это поможет расчистить виртуальное пространство. А ещё подобрала книги с инструкциями по наведению внешнего порядка. В одних вы найдете пошаговый план расхламления, в других - полезные советы по поддержанию чистоты.
Цифровая зачистка
Не стоит браться за все пункты сразу – иначе можно устать и перегореть. Выберите 1-2, завершите, а через пару дней переходи к следующему.
- Папка «загрузки». Самая опасная после папки «разобрать», правда? Выделите время и займитесь сортировкой, ни на что не отвлекаясь.
- Самое время разобрать фото по папкам и безжалостно избавиться от тех, которые вы не пересматриваете. То же самое стоит сделать с фильмами и документами.
- Подписки в соцсетях. Зайдите в VK и просмотрите список групп. Вам точно нужны все? А ещё во время прокрутки ленты можно отписаться от обновлений некоторых сообществ или людей. Они об этом не узнают.
- Отказ от рассылок. Известный минималист Лео Бабута советует воспользоваться сервисом Unroll.me, чтобы отписаться от них одним махом. У меня не получилось (если вы в этом профи – дайте знать в комментариях). Я зашла в папку «входящие», открыла несколько писем и нажала кнопку «отписаться от рассылки». Писем стало меньше, а новый поток фильтровать проще.
- Лишние приложения. Сколько из них вы реально используете? Удаляйте безжалостно.
- Создайте резервную копию важных файлов. Я не следовала этому совету и однажды вместе с телефоном потеряла фото за несколько лет.
- Разберитесь, зачем вам так много одинаковых снимков на телефоне? Если вы не знаете ответа на этот вопрос, скиньте все файлы на компьютер, просмотрите, выберите лучшие и оставьте только их.
- Избавьтесь от всего, что вас не вдохновляет. Ограничьте просмотр новостей – сейчас это особенно важно. То же самое стоит сделать в Инстаграм. Вам точно интересны все блогеры, на которых вы подписались?
- Разберите рабочий стол компьютера и закладки в Инстаграм. Заведите папки «путешествия», «книги», «рецепты десертов» и т.д. Сразу отправляйте нужные файлы или посты по адресу.
- Прочитайте книгу Кэл Ньюпорт «Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире». Тут пошаговый план действий по цифровому расхламлению. А ещё впечатляющая статистика и убедительные доводы в пользу того, зачем избавляться от лишнего. Почитать описание или заказать книгу на сайте МИФа – тут.
Реальное расхламление
В чистом доме легче дышать, а в расхламленном пространстве проще поддерживать чистоту. Сейчас самое время перебрать гардероб и оставить только то, что вы носите. А также избавиться от ненужной техники, мебели, посуды и мелочей. Позже можно будет отдать лишнее на благотворительность или продать на «Авито».
Ученые доказали, что человеку важно окружать себя любимыми вещами. Пускай в вашем доме останутся только такие. Я составила список книг, которые помогут устроить большое расхламление или хотя бы просто привести пространство в порядок.
Подробный пост с развернутыми отзывами о книгах, которые перевернут ваш взгляд на уборку, я писала тут.
Для старта предлагаю 3 книги
Кое-что вы уже знаете, а что-то будет новым!
Магическая уборка | Мари Кондо
Это уже классика. Подойдет тем, кто готов к радикальным переменам. Если будете следовать советом, вы не узнаете свой дом и окружите себя только любимыми вещами. А в квартире всегда будет порядок.
Дома всё в порядке | Клеа Шеарер и Джоанна Теплин
Книга о том, как наводить порядок в доме и получать от этого удовольствие. Советы экспертов, пошаговые инструкции и вдохновляющие фото.
Посмотреть содержание, полистать и заказать книгу на сайте МИФа – тут
Remodelista | Джулия Карлсон и Марго Гуральник
О том, как превратить обычный дом – в уютный. Простые и стильные идеи организации пространства от известных дизайнеров, советы по наведению чистоты и прочие полезности. Подойдет всем: и обитателям пентхаусов, и жителям хрущевок.
Полистать развороты и заказать книгу на сайте МИФа – по этой ссылке
Этого вполне хватит, чтобы навести порядок в доме, цифровом пространстве, а главное – в жизни. Воспринимайте уборку как способ избавиться от ненужного хлама снаружи и внутри. Тогда дело пойдет веселей.
Спасибо за ваши лайки! ❤
Подписывайтесь на мой канал, я готовлю для вас ещё много интересных подборок: книги, экранизации, подарки и многое другое! ;-)