Найти в Дзене

Как управлять своим здоровьем

Мы неоднократно говорили, что все причины происходящего в человеке кроются в самом человеке. Мы сами даем себе разрешение на всё, что с нами происходит. Мы сами управляем своим телом, своим разумом, своим духом и своим здоровьем! Если мы не позволим себе болеть – никакая болезнь нас не сломит.

Мы сами решаем, что хотим слушать, смотреть, читать и о чём говорить…

Сразу – совет:

Если вы хотите созидать свою реальность, постоянно держите в мыслях: «В мой организм заложена программа самоисцеления. Мне с каждым днём становится всё лучше и лучше».

Вот — пример работы над собой одной из учениц «Астро Энерго Синтез»:

«Итак, карантин. Удаленная работа не такая уж и радость: всё время следить за почтой, согласовывать таблицы, которые никак не открываются…

Чтобы как-то развеяться и с пользой провести время, решила переклеить комнату. Когда ещё будет время. Отпуск тратить на это жалко, а обои совсем оборвались. Разобрала всю комнату на молекулы, вынесла кое-что в коридор, кое-что в гостиную, в общем, в квартире — хаос.

И тут я заболела. Заболела совсем. Болит горло, сухой кашель, ломота в теле. На лицо все признаки САМИ ЗНАЕТЕ ЧЕГО.

Я упала в минус. Просто-напросто провалилась. Куда-то пропала вся моя сознательность. В голове картинки — одна страшнее другой. Составляю список, что не забыть: передать коды с банковских карточек детям, собрать сумку в больницу (а ведь могу и не вернуться оттуда 😊). Бедная моя мама, как она это переживет! Полный пипец… Советовать другим легко, а как самой взяться за ум?

Помните, была прекрасная актриса Одри Хепберн. Она сказала замечательные слова: «Если тебе понадобится рука помощи, знай: она у тебя есть – твоя собственная».  Это действительно так. Никто не поможет тебе, только ты сам.

Провалявшись два дня, я оглянулась. В квартире разгром, и всё это учинила я. Ну, помру я сейчас, а кто будет всё это безобразие убирать? И начался диалог с собой: «Не так тебе и плохо. Температуры же нет. Давай, соберись. Даже если это и «корона», у тебя она — в лёгкой форме. Пройдет. В конце концов, кто будет за тебя убирать комнату?!»

И я встала. Вот просто встала и все! Порезала обои. Приготовила клей. Да я всё делаю потихоньку. Не бегом. Но, не поверите, я даже кашлять стала меньше. Я поклеила половину комнаты. Теперь я знаю – я победила!

Потому что человек находится в «группе риска» не по возрасту, а по эмоциям и мыслям, которые им правят. А мною сейчас правит чувство радости победы.

Я не знаю, что это за вирус, но думаю, что это время – проверка на вшивость всего человечества! Там, наверху, очень сильно разозлились на нас! На то, как мы живем! На то, что мы сделали с Землей. За то, что забыли обыкновенные человеческие ценности.

Поэтому взращиваем в себе любовь и отторгаем уныние, раздражение, злость и прочую чушь.

Кстати, сегодня вечером в планах пойти в театр… Оденусь, наведу марафет и всех посажу перед компьютером. У Юли Меньшовой в Инстаграме есть сноска на спектакль.

Начало в 19.00. Главное не опоздать 😊»

Подписывайтесь на наш канал Проект "Семья" Астро Энерго Синтез. Делитесь своими мнениями и историями.

Читать статью на сайте Проекта "Семья" Института Человека Астро Энерго Синтез