Найти в Дзене
Алёна Моня

Токсичные отношения

На данный момент я повсюду слышу так называемые «крики о помощи» тех, кто находится в токсичных отношениях. Во-первых, давайте разъясним, кто является токсичным партнером. Возможно, Вы задыхаетесь в собственных отношениях и играете надуманную роль жертвы, но может токсичность исходит именно от Вас? Как же выявить токсичного человека в отношениях: Больше любите борщ, а он уху? Значит уха вкуснее, Вы должны полюбить ее. Постоянное «Ты не права, а я прав, ты не правильно смотришь на мир, будь как я» Человек любым способом заставит Вас прекратить общение с тем, кто ему не по нраву. Ему будет плевать, друг детства или старый одноклассник, он сказал не общаться, Вы должны выполнять. Ты не так моешь полы, посмотри на эти разводы! Суп пересолила! Пуговицу к рубашке, которую я никогда не надену не пришила! Д и вообще ты слишком громко дышишь! Ты считаешь, что у нас есть проблемы? Нет,у меня все хорошо, а ты просто еб*шь мне мозги. Слышите ли Вы от своего партнера такие слова как «Лучше, чем со
Оглавление

На данный момент я повсюду слышу так называемые «крики о помощи» тех, кто находится в токсичных отношениях. Во-первых, давайте разъясним, кто является токсичным партнером. Возможно, Вы задыхаетесь в собственных отношениях и играете надуманную роль жертвы, но может токсичность исходит именно от Вас?

Как же выявить токсичного человека в отношениях:

  • человек постоянно навязывает Вам свою точку зрения

Больше любите борщ, а он уху? Значит уха вкуснее, Вы должны полюбить ее.

Постоянное «Ты не права, а я прав, ты не правильно смотришь на мир, будь как я»

  • он контролирует Ваше общение с кем-либо и ставит запрет на общение с теми, кто ему не по душе

Человек любым способом заставит Вас прекратить общение с тем, кто ему не по нраву. Ему будет плевать, друг детства или старый одноклассник, он сказал не общаться, Вы должны выполнять.

  • смеет критиковать Вас за любые Ваши действия

Ты не так моешь полы, посмотри на эти разводы! Суп пересолила! Пуговицу к рубашке, которую я никогда не надену не пришила! Д и вообще ты слишком громко дышишь!

  • с ним невозможно поговорить о проблемах. (иными словами человек просто не желает знать о том, что Вас беспокоит)

Ты считаешь, что у нас есть проблемы? Нет,у меня все хорошо, а ты просто еб*шь мне мозги.

  • вечная манипуляция

Слышите ли Вы от своего партнера такие слова как «Лучше, чем со мной тебе уже не будет» , «Ты пожалеешь» , «Кроме меня на тебя никто даже не посмотрит» ? Если же да, то это просто попытка манипулировать Вами и заставить бояться того, что если Вы закончите эти отношения, то навсегда останетесь у разбитого корыта.

  • сравнение и упреки

Вас всегда будут сравнивать с кем-то и указывать на то, что Вы хуже делаете то или иное действие.

  • обвинение

Запомните, в токсичных отношениях Вас будут выставлять виновником, даже если партнёр изменил Вам. Вы будете виноваты всегда и во всем, а самое страшное, что со временем Вы и сами начнёте думать, что все проблемы исходят исключительно от Вас.

Что же делать, если отношения оказались токсичными?

Ответ один - БЕЖАТЬ!!!!!

Бегите подальше от такого партнера. Просто поймите для себя раз и навсегда, что лучше ещё будет. После разрыва болезненных отношений Вы поймёте, что начали дышать полной грудью.

Прекратите каждый раз придумывать оправдания своему партнеру, подумайте о себе и хватит чувствовать себя виноватой. Вы не виноваты в том, что хотите быть счастливым (-ой) , но данный человек только убивает Вас изнутри, сходите к психологу, скажите уже «НЕТ» токсичным отношениям.

Не бойтесь становиться по-настоящему счастливыми.