Дизайнеры спортивной обуви постоянно трудятся над созданием максимально лёгкой и удобной модели. Ведь в первую очередь кроссовки – это обувь для активных людей, занимающихся спортом. А в этом деле важно чувствовать комфорт и быть в безопасности. Самыми лёгкими считаются кроссы для бега. Именно этот вид спорта доступен всем и требует надёжного оснащения.
Самые лёгкие кроссовки для бега
На дворе уже весна, поэтому большинство людей уже начали готовиться к летнему сезону. А кто-то не прекращал тренировки даже зимой. Не принципиально, где человек занимается бегом — в зале на дорожке или на улице — ему необходима правильная обувь.
Беговые кроссы обязаны хорошо поддерживать голеностоп и защищать от травм, а также минимизировать нагрузку на мышцы и сухожилия.
Стоит оговориться, что универсального вида кроссовок нет. Если важны внешние качества, выбор лучше сделать в пользу повседневных кроссовок. Для бега потребуются изделия из современных материалов с идеальной посадкой по ступне.
Особенности беговой обуви
Ходовые модели, предназначенные для бега, отличаются от «собратьев» несколькими параметрами. Производители уделяют внимание:
- амортизации;
- высоте протектора;
- устойчивости к истиранию;
- качеству материалов.
Кроссовки для бега обычно изготавливаются из лёгкого пенного материала, а верх – из сетчатой ткани. Благодаря этому удаётся достичь легковесности и хорошей паропроницаемости. Особенно ценится это летом, чтобы кожа «дышала».
В городских условиях используют пару, высота протектора которой не слишком большая. Для бега по пересечённой местности выбирают модели на объёмной подошве. Цвет и дизайн – второстепенные характеристики. Важно, чтобы голеностоп был надёжно зафиксирован в обуви.
Как правильно выбрать?
Лёгкие беговые кроссовки обеспечивают надёжную амортизацию во время интенсивных тренировок. В марафонках угол наклона смещён из-за положения тела при беге. Для повседневной обуви угол наклона выровнен.
Чтобы занятия были в удовольствие и отсутствовал риск травм, нужно грамотно выбрать специальный вид обуви.
При выборе «своей» пары нужно определить интенсивность занятий и их особенности. Например, для длительных забегов по городу или пересечённой местности выбирают модели с хорошей амортизацией, идеально поддерживающие голеностоп.
По землистой поверхности лучше всего бегать в кроссовках с высоким протектором и защитными вставками на мыске и пятке. Фиксация должна быть крепкой, не допускается болтающаяся ступня.
Для работы в тренажёрном зале и занятий на беговой дорожке выбирайте минималистичные и максимально лёгкие модели. Они обязаны обеспечивать свободу движения.
--------------------------------------------------------------------------------------------
А купить максимально качественные кроссовки вы всегда сможете в лучшем магазине кроссовок - https://www.instagram.com/super_krossovky/
--------------------------------------------------------------------------------------------