Ну кому только не знакома овсянка?! Я думаю каждый из нас ел её на завтрак. О её положительном влиянии на организм можно говорить много. Но сегодня я хотела бы поговорить о других способах использования этой крупы. Ну что, поехали! 1. Косметология Овсянка прекрасно влияет на Вашу кожу. Хотите деликатное очищение? Овсянка Вам в помощь. На основе её Вы можете приготовить убтан (о нём я рассказывала в своей статье) Добавьте сливки в перемолотую овсянку, и это будет прекрасная маска для сухой и нормальной кожи. Немного кефира, и готова масочка для обладателей жирной кожи лица. Добавьте яичный белок и немного сока лимона, и это поможет Вам сузить поры. А если разбавить её травяным настоем, то такая масочка поможет успокоить проблему кожу. 2. Кулинария Помимо классического приготовления овсяной крупы, есть ещё много интересных идей. Овсянка сможет заменить Вам муку. Достаточно мелко перемолоть крупу. Закончились панировочные сухари? Не беда. И в этом Вам поможет перемолотая овсянка.