Что взять в роддом: вещи для мамы, ребенка и сопровождающих в партнерских родах

Врачи рекомендуют приготовить сумки в роддом уже к концу второго триместра беременности. Соберите пачку документов, пеленки, резиновые тапочки и не забудьте зарядку для телефона.

В статье расскажем, что и зачем понадобится в роддоме и как это все распределить по четырем сумкам. В конце дадим чек-лист вещей: распечатайте и собирайтесь по нему.

Из этой статьи вы узнаете:

1. Общие рекомендации по подготовке к роддому
2. Требования к сумкам
3. Содержимое пакетов: распределите вещи на четыре категории
4. Что брать в роддом члену семьи для участия в партнерских родах
5. Что брать на плановое кесарево сечение
6. Вещи, которые нельзя брать в роддом
7. Чек-лист: что запомнить для сборов в роддом

Общие рекомендации по подготовке к роддому

Вот несколько советов:

1. Собирайте вещи заранее. К 30-й неделе нужно купить и сложить в сумки все необходимые вещи. А лучше быть готовой уже к 24-й неделе. Беременность не всегда протекает по плану, могут начаться преждевременные роды. Чтобы избежать лишнего стресса, лучше собраться раньше.
2. Соберите четыре сумки, в которых будут вещи для ребенка и мамы. Подробнее о том, как распределить вещи, расскажем в статье.
3. Сумки подпишите, а сверху поместите список вещей, которые уже сложили, и тех, что нужно докупить. Пакеты оставляйте на видном месте, чтобы близкие знали, где их искать.
4. Список всех необходимых вещей уточните в своем родильном отделении: бывает, что в роддомах есть дополнительные требования.

Требования к сумке

Многие родильные отделения запрещают приносить вещи в кожаных, тканевых и плетеных сумках, потому что они могут быть рассадником болезнетворных бактерий. Уточните в своем роддоме, есть ли там такое ограничение. Если есть, замените сумки полиэтиленовыми пакетами или прозрачными сумками из ПВХ.

В прозрачных пакетах все на виду: удобнее искать небольшие вещи вроде носочков.

Содержимое пакетов: распределите вещи на четыре категории

Вам понадобится разложить вещи по четырем пакетам. Это поможет запомнить, где и какие вещи лежат, и сэкономит время на поиски.

Первые две сумки следует собрать как можно раньше: в них вещи, которые потребуются вам в первые дни в роддоме. На случай, если роды начнутся преждевременно, первый пакет должен быть при вас, остальные могут собрать члены семьи и донести позже.

Пакет № 1. Документы и вещи для мамы в дородовое отделение

В первую очередь собираем документы:

• паспорт;
• медицинский полис обязательного или добровольного страхования (ОМС, ДМС);
• карту из женской консультации: в ней находятся все данные об анализах и течении беременности;
• СНИЛС;
• родовой сертификат;
• письменный договор, заключенный с родильным отделением, а также врачом-гинекологом на ведение и родоразрешение (при наличии).

Затем складываем вещи, которые потребуются в роддоме:

• резиновую и удобную обувь, которая легко моется, — у вас будут отходить воды, а во время схваток придется ходить по комнате. Мягкие тапочки промокнут и станут рассадником бактерий;
• упаковку одноразовых пеленок размером 90 × 90 — потребуются для гинекологического кресла во время осмотров перед родами и после них;
• компрессионные чулки;
• бандаж или эластичные повязки, если вам прописал их врач, — они помогут восстановить ткани и облегчить послеродовой период, но нужны не всем, а если у вас хирургические роды или другие оперативные вмешательства, вам они даже могут быть запрещены;
• 1,5 л бутылка воды без газа и добавок;
• расческу;
• резинку для волос, если они длинные;
• мобильный телефон с зарядкой и другие гаджеты.

Пакет № 2. Вещи, необходимые после родов

Этот пакет делится на два раздела: вещи для мамы и вещи для ребенка. Сюда же сложите аптечку.

Главное — собрать вещи для себя и малыша на первые три дня. Дальше все зависит от ситуации: как прошли роды, есть ли осложнения, как проходит восстановительный период женщины и адаптация малыша. Все, что понадобится позже, можно попросить близких принести или докупить.

Вещи для мамы

• одноразовые послеродовые трусики, которые не давят на живот и хорошо удерживают прокладки, — обычно одной упаковки хватает на три дня. Купить можно в аптеке или в магазине для будущих мам — они продаются в упаковках по 3–5 штук;
• не менее двух пачек специальных послеродовых прокладок — тампонами нельзя пользоваться после родов: есть риск получить воспаление, особенно при разрывах и кесаревом.

Обычные прокладки тоже не подойдут. Пока организм женщины восстанавливается после родов, идут обильные менструальноподобные выделения. Даже у ночных прокладок не хватит впитываемости. К тому же у них сетчатая поверхность, которая может раздражать кожу, вызывать дискомфорт и мешать заживлению;

• бюстгальтер для кормящей мамы;
• одноразовые прокладки для бюстгальтера;
• средство от трещин на сосках;
• домашние тапочки — в мягкие тапочки можно перелезть именно после родов;
• сухое печенье или хлебцы для перекуса (на случай, если роды продлятся больше 6–8 часов).

Средства гигиены, посуду, одежду и еду роддом обычно предоставляет. Но больничную одежду сложно подобрать по размеру, а еду и посуду по первому требованию вам не выдадут — чтобы поесть, придется ждать назначенного времени. Поэтому дополнительно возьмите с собой:

• средства гигиены: расческу, влажные салфетки, ушные палочки, ватные спонжи, туалетную бумагу, бритвенный станок и все, что нужно для умывания и душа. Также возьмите с собой несколько хлопчатобумажных полотенец: одно большое для тела и несколько маленьких для лица, рук и ног;
• посуду: тарелку, кружку, ложку и вилку. Нож пронести не разрешат. Если в палатах нет чайников, лучше взять свой кипятильник;
• комфортную одежду: просторные туники, рубашки или халаты из дышащей ткани, чтобы ничто не мешало кормить грудью. Соберите два комплекта повседневной и ночной одежды, чтобы менять их;
• перекус: долгосрочные фрукты, консервированные пюре, печенья и пряники. Обязательно узнайте у врача, нет ли у вас противопоказаний и не повредит ли вам и ребенку что-либо из еды, пока вы кормите грудью и восстанавливаете здоровье;
• вещи для досуга: книга, журнал, ноутбук, планшет и другие вещи;
• декоративную косметику, если она вам необходима, чтобы нравиться себе на фотографиях при выписке. Маникюрный набор для мамы и детские ножницы для новорожденного тоже лучше иметь с собой, чтобы вы с малышом не навредили друг другу острыми ногтями;
• одноразовую защиту для посетителей: бахилы, халаты, шапочки, маски.

Вещи для ребенка

• упаковка подгузников для новорожденных — в родильном отделении их часто не хватает;
• несколько постиранных и отглаженных фланелевых пеленок;
• мягкое и теплое одеяльце;
• 2–3 пары носочков;
• тонкая шапочка;
• одежда: несколько ползунков, распашонка, фланелевый комбинезон;
• средства по уходу: жидкое мыло для ребенка, крем под подгузники, присыпку, увлажняющие салфетки и упаковку одноразовых пеленок 60 × 60 см (в ней 10–12 штук);
• салфетки для протирания груди, пустышки, фруктов.

Остальные вещи могут не потребоваться, смотрите по ситуации — их вам могут донести родные.

Возможно, нужны будут сменные ползунки, распашонки и чепчики — по 3–4 штуки. Если будут проблемы с грудным вскармливанием, вам понадобятся: молочная смесь, бутылочка и пустышка.

Молокоотсос поможет простимулировать приток молока: а если его и так будет очень много, то он поможет отсосать молоко и избежать застоя. Также он будет нужен, если роды прошли раньше срока и у малыша еще нет сосательного рефлекса. Когда ребенок просто ленится сосать грудь, придется сцеживаться. Это устройство также понадобится, если мама и новорожденный находятся в разных отделениях.

Аптечка для послеродового пребывания

Аптечку нужно иметь свою, особенно если у вас есть аллергия или другие реакции на медикаменты. В послеродовой период и во время лактации не все лекарства можно употреблять, так что согласуйте их с врачом.

Список лекарств, которые могут понадобиться:

• жаропонижающее — прилив молока может повышать температуру тела. Подойдут аспирин или парацетамол;
• ранозаживляющие — в процессе родов иногда требуется хирургическое наложение швов при разрывах или экстренное кесарево. Такие мази, как левомеколь, нужны для обработки швов;
• глазные капли — в момент родоразрешения часто возникает покраснения белков. Его снимут визин или аналогичные препараты;
• спазмолитики — могут возникать головные и желудочные боли, их снимет но-шпа;
• ректальные свечи — после родов часто бывают запоры;
• противогеморройный крем — геморрой может обнаружиться или обостриться во время потуг;
• лейкопластырь, стерильные бинты и вата — могут потребоваться в родильном отделении;
• средства от детских колик — у новорожденных часто бывают колики и газики;
• антисептики — перекись водорода, зеленка. Понадобятся для обработки пупочного канатика, если ребенок будет находиться в палате с вами и именно вам потребуется обрабатывать ранку;
• постоянное лекарство — если вам прописан регулярный прием каких-либо таблеток, то их обязательно нужно взять с собой;
• индивидуальные препараты — если у вас есть какие-то особенности организма, для которых вам нужно определенное лекарство или кремы, не забудьте про них. Например, таблетки от аллергии, средство и контейнер для линз и так далее.

Пакет № 3. Вещи, необходимые новорожденному при выписке

В этом пакете должна находиться одежда, которая понадобится новорожденному в день, когда его будут забирать домой. Список вещей может различаться в зависимости от сезона рождения малыша.

Чтобы понять, каково ребенку, обратите внимание на следующие признаки:

• носик стал холодным — ребенок замерз;
• на лбу появилась испарина, носик горячий, а шея сзади горячая и влажная — ему жарко.

Выписка из роддома при температуре от –25 до –10

• утепленные ползунки и распашонка;
• теплый детский костюмчик из натуральной ткани;
• вязаная плотная шапочка и тонкий чепчик;
• одеяльце или специальный теплый конверт;
• носочки и антицарапки на ручки;
• утепленные пинетки;
• хлопковая пеленка.

Выписка из роддома при температуре от –10 до 0

• хлопчатобумажный слип;
• флисовый слип;
• легкий х/б чепчик;
• теплая шапочка;
• конверт или комбинезон (250 гр утеплителя).

Выписка из роддома при температуре от 0 до +10

• легкая кофточка и велюровый или шерстяной плотный костюмчик;
• детский демисезонный конверт или плед;
• трикотажный чепчик (вязаная шапочка);
• пинетки и рукавички.

Или:

• натуральные рукавички и носочки;
• чепчик и более плотная шапочка;
• трикотажная распашонка и ползунки;
• комбинезон на флисе;
• утепленный конверт.

Выписка из роддома при температуре +10 и выше

• боди или тонкие ползунки с лямками;
• хлопковая натуральная шапочка;
• носочки и антицарапки;
• хлопчатобумажная пеленка;
• атласный или шелковый конверт с трикотажной основой.

Независимо от времени года новорожденному на выписку потребуются подгузники. В случае, если вы предпочитаете конверт, а не комбинезон, то дополнительно понадобится красивая яркая лента.

Перевозить новорожденного в машине можно, используя автолюльку, автокресло, автокресло-переноску.

Пакет № 4. Вещи для мамы на день выписки

В этот пакет сложите те вещи, которые обычно носите в соответствующую погоду. Можете заранее составить несколько комплектов в зависимости от сезона, а член семьи в нужный день сориентируется и соберет пакет по вашему списку.

Важно избегать переохлаждения или перегрева. От самочувствия мамы напрямую зависит состояние малыша, особенно при грудном вскармливании. Чувствительные молочные железы нужно оберегать от простуды.

Что брать в роддом члену семьи для участия в партнерских родах

Если семья планирует партнерские роды, участвующий второй член семьи должен пройти полное медицинское обследование: сделать флюорографию, сдать общие анализы крови и мочи, а также расширенные пробы и мазки на вирусные инфекции. У каждого роддома могут быть свои перечни, но они не будут сильно отличаться. Обследования нужно проходить перед самими родами — вам скажут в роддоме, за сколько дней до родов нужно обследоваться.

Обязательно нужна выписка от терапевта о том, что человек полностью здоров на момент родов.

Необходимы следующие документы: паспорт, ОМС и все вышеперечисленные медицинские справки и заключения. С собой возьмите также:

• одноразовую шапочку, халат и бахилы;
• сменную удобную одежду;
• бутылку воды и легкий перекус.

Фото- и видеосъемку делать можно, если не против сама роженица.

Что брать на плановое кесарево сечение

Кесарево сечение — это полноценная хирургическая операция. После нее требуется длительная реабилитация.

Врачи предоставляют список необходимых заживляющих средств с учетом индивидуальных особенностей. Но есть ряд общих рекомендаций:

1. После операции на швы нужно накладывать стерильные повязки. Их можно купить в аптеке. О том, какого размера они нужны, расскажет врач. Повязок нужно иметь не менее 15 штук. Возможно, потребуется принести антисептик: раствор перекиси водорода или зеленку. Эти препараты понадобятся и для обработки пупочного канатика.
2. В хирургию иногда требуется специальный одноразовый набор (можно купить в аптеке), в который входят: несколько одноразовых пеленок, халат, салфетки. После операции вещи уничтожаются.
3. В палате лучше носить свои вещи. Для сна понадобится несколько ночных рубашек свободного кроя. Это необходимо, чтобы в любое время врачу можно было осмотреть хирургические швы и оценить их заживление, а также для того, чтобы обеспечить полноценное кормление грудью в послеродовый период.
4. В первые сутки после кесарева можно пить только негазированную воду или жидкую и мягкую еду. Имейте это в виду, когда будете собирать легкий перекус в пакет №1.
5. Остальные рекомендации такие же, как и для классических родов:

• эластичные компрессионные чулки помогут избежать отечности ног у мамы в послеоперационный период;
• одноразовые послеродовые трусики помогут обеспечить лучшую стерильность для швов;
• и все остальные вещи из пакета № 1.

После кесарева сечения часто рекомендуют носить бандаж. Но его стоит покупать только по строгому предписанию врачей. Разновидностей много — после кесарева сечения нужен специальный бандаж, более эластичный и мягкий. Надевать его можно через 2–3 часа после хирургических родов. Он используется только днем, когда вы двигаетесь. Начиная с 2–3 часов, увеличивают до 8 часов непрерывного ношения. На ночь бандаж обязательно нужно снимать. Иногда рекомендуется заменять бандаж эластичными бинтами.

Вещи, которые нельзя брать в роддом

У роддомов могут быть дополнительные требования. Например, в одном запретили ноутбуки, планшеты и электроприборы, в других — личный гардероб роженицы. Уточняйте, есть ли в вашем роддоме особые запреты, но в общем случае в отделение нельзя проносить следующее:

• нижнее белье и домашнюю одежду из ненатуральных тканей;
• цветочные букеты с резким и ярко выраженным запахом;
• некачественные товары, которые могут вызвать аллергическую реакцию у мамы или малыша;
• колюще-режущие предметы;
• духи и аэрозоли: дезодорант-спрей, лак для волос;
• мягкие игрушки или одежду, от которых остается ворс.

Запрещенные продукты питания:

• любые виды шоколада и кондитерские кремовые пирожные;
• кофе и прочие кофеиносодержащие напитки;
• фрукты красного и оранжевого цвета, особенно цитрусовые;
• копченые и колбасные изделия;
• острая и сильно соленая пища;
• белокочанная капуста в любом ее проявлении, так как она может вызывать вздутие и газообразование у новорожденного;
• мясо;
• куриные яйца;
• молоко, сметана, майонез;
• любые газированные напитки;
• табачная и алкогольная продукция.

Чек-лист: что запомнить для сборов в роддом

Пакет № 1. Документы и вещи для мамы в дородовое отделение

Документы:

• паспорт;
• медицинский полис обязательного или добровольного страхования (ОМС, ДМС);
• карта из женской консультации;
• СНИЛС;
• родовой сертификат;
• письменный договор с родильным отделением и врачом-гинекологом (при наличии).

Вещи в роддом:

• резиновая обувь;
• упаковка одноразовых пеленок размером 90 × 90;
• компрессионные чулки;
• бандаж или эластичные повязки, если вам прописал их врач;
• 1,5 л бутылка воды без газа и добавок;
• расческа;
• резинка для волос, если они длинные;
• мобильный телефон с зарядкой и другие гаджеты.

Пакет № 2. Вещи, необходимые сразу после родов

Вещи для мамы

• упаковка одноразовых послеродовых трусов;
• 2–3 пачки послеродовых прокладок;
• бюстгальтер для кормящей мамы;
• одноразовые прокладки для бюстгальтера;
• средство от трещин на сосках;
• домашние тапочки;
• досуг: книга, журнал, планшет.

Средства гигиены:

• хлопчатобумажное большое полотенце для тела;
• несколько хлопчатобумажных полотенец для лица, ног, других частей тела и для вещей;
• влажные салфетки;
• ушные палочки;
• ватные спонжи;
• туалетная бумага;
• бритвенный станок;
• пена для бритья;
• зубная щетка;
• зубная паста;
• мыло;
• гель для умывания;
• гель для тела;
• крем для лица;
• крем для рук;
• шампунь;
• кондиционер для волос.

Посуда:

• тарелка,
• кружка,
• ложка,
• вилка.

Одежда:

• 2 туники или халата для повседневной носки;
• 2 ночнушки или просторных пижамы для сна.

Перекус:

• 1,5 л негазированной воды без добавок;
• крекеры, сухари, печенье;
• яблоки, сухофрукты.

Дополнительно:

• пакеты для мусора;
• блокнот для записей и ручка;
• маникюрный набор для мамы и детские ножницы для новорожденного;
• чайник или электронагреватель;
• декоративная косметика: тушь, тени, помада, пудра, тональный крем;
• одноразовые бахилы, халаты, шапочки, маски.

Вещи для ребенка

• упаковка подгузников для новорожденных;
• 3–4 постиранных и отглаженных фланелевых пеленок;
• мягкое и теплое одеяльце.

Одежда:

• 2–3 пары носочков;
• тонкая шапочка;
• несколько ползунков;
• распашонка;
• фланелевый комбинезон.

Средства по уходу:

• жидкое мыло для ребенка;
• крем под подгузники;
• присыпка;
• увлажняющие салфетки;
• упаковка одноразовых пеленок 60 × 60 см;
• салфетки для протирания груди, пустышки, фруктов.

Дополнительно:

• сменные ползунки;
• 3–4 распашонки;
• 3–4 чепчика;
• молочная смесь;
• бутылочка;
• пустышка;
• молокоотсос.

Пакет №3. Вещи, необходимые новорожденному при выписке

Выписка из роддома при температуре от –25 до –10

• утепленные ползунки и распашонка;
• теплый детский костюмчик из натуральной ткани;
• вязаная плотная шапочка и тонкий чепчик;
• одеяльце или специальный теплый конверт;
• носочки и антицарапки на ручки;
• утепленные пинетки;
• хлопковая пеленка.

Выписка из роддома при температуре от –10 до 0

• хлопчатобумажный слип;
• флисовый слип;
• легкий х/б чепчик;
• теплая шапочка;
• конверт или комбинезон (250 гр утеплителя).

Выписка из роддома при температуре от 0 до +10

• легкая кофточка и велюровый или шерстяной плотный костюмчик;
• детский демисезонный конверт или плед;
• трикотажный чепчик (вязаная шапочка);
• пинетки и рукавички.

Или:

• натуральные рукавички и носочки;
• чепчик и более плотная шапочка;
• трикотажная распашонка и ползунки;
• комбинезон на флисе;
• утепленный конверт.

Выписка из роддома при температуре +10 и выше

• боди или тонкие ползунки с лямками;
• хлопковая натуральная шапочка;
• носочки и антицарапки;
• хлопчатобумажная пеленка;
• атласный или шелковый конверт с трикотажной основой.

Дополнительно:

• подгузники;
• яркая лента к конверту;
• автолюлька, автокресло.

Пакет №4. Вещи для мамы на день выписки

• колготки, носки;
• комплект одежды;
• верхняя одежда;
• обувь;
• головной убор;
• перчатки, варежки, шарф.

Что брать в роддом члену семьи для участия в партнерских родах

• паспорт;
• ОМС;
• медицинские справки и заключение терапевта;
• одноразовая шапочка, халат и бахилы;
• сменная одежда;
• бутылка воды и легкий перекус.

Плановое кесарево сечение

• стерильные повязки, 15 штук и больше;
• антисептик: раствор перекиси водорода или зеленка;
• одноразовый набор в операционную: пеленки, халат, салфетки;
• несколько ночных рубашек свободного кроя;
• одноразовые пеленки для осмотра, 10 штук и больше;
• бандаж после кесарева сечения и эластичные бинты;
• жидкая и мягкая еда: консервированные пюре.

Аптечка для послеродового пребывания

• жаропонижающее: аспирин или парацетамол;
• ранозаживляющие: мазь левомеколь;
• глазные капли: визин;
• спазмолитики: но-шпа;
• ректальные свечи;
• противогеморройный крем;
• лейкопластырь, стерильные бинты и вата;
• средства от детских колик;
• антисептики: перекись водорода, зеленка;
• прописанные лекарства;
• свои лекарства от аллергии;
• средство и контейнер для линз (если нужны).