Уважаемые читатели! Карантин! Почти все время проводим в доме и самое время подумать, что можно сделать для здоровья внутри него. Настоятельно рекомендую завести у себя на подоконнике мирт обыкновенный, который обладает таким большим количеством полезных свойств, что если считать то пальцев на руках не хватит. Итак, читаем про легендарный мирт (пусть он и зовется обыкновенным). Самое главное - мирт занимает ведущее место среди растений - естественных озонаторов воздуха и является источником биологически активных веществ, содержит фитонциды. Фитонци́ды - это образуемые растениями летучие биологически активные вещества, убивающие или подавляющие рост и развитие бактерий. Примером фитонцидов являются эфирные масла, извлекаемые из растительного сырья промышленными методами. Летучие фитонциды могут распространять свое действие на расстоянии. Защитная роль фитонцидов проявляется не только в уничтожении микроорганизмов, но и в подавлении их размножения. Гигиенисты считают, что вдыхание