Всем привет, меня зовут Татьяна, мне 24 года и я сижу в декрете. Уже прошло полтора года с тех пор, как я стала мамой прекрасной девочки, но в форму я так и не пришла. Во время беременности я набрала прилично, а точнее быть , примерно 22кг. Вроде вся беременность протекала нормально, но родить я сама так и не смогла ,мне сделали КС. А после КС спорт первые месяцы противопоказан. Конечно же я первые месяцы соблюдала правильное питание, чтобы не навредить ребеночку, так как мы на ГВ и даже скинула кг 5, но после того, как прошло месяца три я опять стала есть привычную до родов еду и естественно я набрала не 5 , а 10 кг. Сейчас думаю многие женщины , девушки меня поймут ,что после рождения ребёнка забиваешь на себя и пытаешься все своё время и силы отдать ребёнку и я не исключение. Ещё на этом сказывается вечный недосып и тд. Особенно зимой я не особо парюсь пуховик накинула с шапкой и вперёд на прогулку. Всвязи с последними событиями в стране и в мире , все мы сидим дома на карантине , соответственно я дома не одна с ребёнком , а помощников и нянек хватает. И вот я наконец-то решила заняться собой и привести себя в форму. Хотя -это можно было бы и до этого сделать , скажите вы мне , когда хочешь время находишь , но это не про меня! Кто хочет со мной, давайте мотивировать друг друга и делиться результатами!