Ну кто хоть раз в жизни не пробовал алкоголь??? Я думаю, что таких людей не существует. Все пробовали. Но не все обрели зависимость. Почему? Да потому что мы все разные. В этой статье разберем причины алкоголизма людей и как бросить пить.
Причины:
- Пропаганда
В любимых фильмах алкоголь фигурирует почти что всегда
В музыке тоже встречается
И дома бывает
2 Слабохарактерность
Если человек не умеет отказывать и подвержен чужому влиянию - из него можно веревки вить! Надо уметь говорить "нет"
3. Желание повзрослеть и казаться крутым
4. Проблемы в семье/на работе/с деньгами
Жена "пилит", дети достают, на работе требуют - вообщем сплошной стресс!!!
5. Депрессия
Нежелание жить, плохое настроение, одиночество - все это может вылиться в спиртное.
Методы борьбы с алкоголизмом:
- Покупка машины
Огромные штрафы за езду в пьяном виде, вплоть до лишения прав и ареста для некоторых людей может послужить стимулом бросить наконец таки пить и встать на правильный путь.
- Научиться смотреть на мир трезвыми глазами
Найти для себя хобби, заняться спортом, научиться чему-то новому. Напиться и забыться - не прокатит! Проблема не решится на утро, а похмелье обострится.
- Кодировка
Очень действенный метод. Маленькая доза спирта грозит ухудшением самочувствия: рвотой, болью, тошнотой, ломотой по всему телу и др. неприятными симптомами. А если залить в организм много, может даже и смерть наступить:((( А посему страх должен взять верх над болезнью.
Также постараться наладить атмосферу вокруг себя и изменить свой внутренний мир дабы стать лучше и самодостаточнее. А то, что бывших алкоголиков не бывает, не правда. В нашей жизни бывает всё!!!
А как Вы думаете: бороться с зависимостью лучше самостоятельно или сразу идти к наркологу? Пишите ответ в комментах.