Кто бы мог подумать, что ситуация в мире будет подобна сценарию из фильма "Эпидемия" 1995 г., где все сидели на карантине по домам и на улицах пусто.
Вот и нам пришлось принудительно закрыть на время карантина свою косметологическую клинику "Анатомия молодости", отменить записи и отправить своих сотрудников в отпуск)
И естественно, как и у большинства косметологов, я не исключение, на ум пришла идея, написать об уходе за своей кожей в домашних условиях.
Ведь постоянное нахождение дома - это стресс не только для вашего внутреннего "я", но и для кожи в том числе. И не мало важно, что до сих пор отопительный сезон продолжается, а сухой воздух так же негативно сказывается на коже: сухость, шелушение, дерматиты.
Поэтому, начнем с того, что прием витамина С не только повышает иммунитет, что сейчас очень важно, но и является прекрасным антиоксидантом, предотвращая преждевременное старение кожи. Так что настало время кушать шпинат, облепиху, сладкие перцы, апельсины, киви и другие продукты, содержащие витамин С.
Что касается самой кожи, всё те же скучные правила, которые стоит соблюдать ежедневно, чтоб выработалась, как говорится, мышечная память.
1. Очищение кожи утром и вечером. Умываться можно просто водой, но вечером конечно использовать молочко, гель или чем вы любите пользоваться.
2. Тонизация. Она помогает нормализовать pH кожи, а также смыть остатки «умывалки».
3. И, конечно же, крем - утром увлажняющий, вечером желательно питательный, хотя тоже зависит от типа кожи и возраста. Если кожа молодая, то можно обойтись вечером и увлажняющим кремом. Не обделяем кожу шеи и декольте! Это очень важно, поскольку уже появившиеся признаки старения на коже шеи и лица достаточно тяжело поддаются омолаживающим процедурам (об этом читайте в моих следующих постах).
Не забываем пользоваться скрабом, чтоб отшелушить верхний роговой слой. Желательно использовать мягкие скрабы (гоммаж) или с мелкозернистыми частицами.
И важно помнить, что наносить крема, скрабы, умывать лицо нужно по массажным линиям, чтоб не перерастягивать кожу.
Подписывайтесь на мою страничку @doc.molodost, с удовольствием отвечу и проконсультирую по любому вопросу;)