Найти тему
РЕСУРС ЧЕЛОВЕКА

Как укрепить здоровье и повысить иммунитет

Всем доброго времени суток!

В продолжении темы, которая волнует сейчас большинство людей, – как укрепить свое здоровье и повысить иммунитет, хочется сказать следующее.

В период «буйства» коронавируса многие включили в свой рацион такие продукты питания, как лимон, имбирь и прочие природные дезинфекторы, приобрели в аптеках защитные маски, иммуностимулирующие препараты и постарались максимально изолировать себя от контакта с внешней средой во избежание заражения.

Безусловно, разумные меры безопасности - это правильно и логично.

Но давайте сейчас вместе ответим вот на какой вопрос: от какого внутреннего ресурса зависит уровень здоровья и иммунитет человека?

Если порассуждать, то становится очевидным, что от количества и качества его энергии. Ведь когда нам плохо, мы устали или заболели, то часто говорим себе «нет сил», т.е. не хватает энергии…

А куда же она уходит? Что может ее «отнимать»?

Из собственного опыта, я поняла, что ИНФОРМАЦИЯ, которая к нам приходит и с которой мы соприкасаемся, может, как придавать нам дополнительную силу и заряд, так и опустошать нас.

Думаю, каждый может вспомнить из собственной жизни примеры различного влияния на него той или иной информации!

Таким образом, получается, что помимо пищи каждый человек «поглощает» еще и то, что слышит, видит, читает...И если мы заботимся о себе и своем здоровье, хотим иметь крепкий иммунитет, то стоит обратить внимание не только на продукты и лекарства, укрепляющие защитные функции организма, но и на ту информацию, которую мы впускаем внутрь себя!

Я не говорю, что нужно абсолютно изолироваться от информационного потока и жить в полном неведении. Речь идет о том, чтобы научиться фильтровать и дозировать поступающую к нам информацию и помнить, что ее «пережевывание и переваривание» может забирать нашу драгоценную энергию и влиять на здоровье.

Пишите ваши комментарии и мысли!
Мы будем признательны, если вы будете делиться своим опытом!
О 4 факторах, влияющих на здоровье вы можете прочитать здесь
Благодарим Вас за то, что дочитали статью до конца.

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И СВОИХ БЛИЗКИХ!