Каждый курильщик знает, что после перекура надо отдохнуть. Как бы появляется некая усталость и полноценно сконцентрироваться на чем-либо не получается. Возникает головокружение и ощущение слабости. Глаза начинают вглядываться в предметы и прикидывать, можно ли на них присесть. А еще лучше - прилечь. Удивительно, как курящий человек не замечает этого очень длительно.
Проходит несколько лет, и постоянное отравление организма приводит к тому, что у вас, во-первых, возникает большая уязвимость к нервным срывам, а во-вторых, любое желание пропадает. Не в прямом смысле, может быть головой вы хотите. Но тело не хочет начинать это делать, потому что оно не может предоставить нужным объем энергии (ее просто итак мало). И как следствие - снижается радость в жизни (нет выполненных дел - нет радости).
Что же тогда? Человек начинает обвинять все вокруг в своих промахах. Он становится плаксивым. Это никому не нравится, особенно некурящим. Они не могу представить себе, как это, выкурив сигарету, можно потерять всю энергию. Так как они никогда не испытывали подобного, они начнут упрекать, бедного и без того курильщика, в этом! Добавит это радость в жизнь? Нет. И как итог, депрессия, проблемы в семье, на работе и абсолютно во всех сферах жизни.
Я думаю, и я даже надеюсь, что есть люди, которые возразят, мол, "Но когда я не курю, я становлюсь агрессивным!?". Да, я тоже. Вопрос только куда эту агрессию направить. Ведь агрессия - это как раз появившаяся "из ниоткуда" энергия. Для организма это непонятно, вот он и тратит ее самым простым и доступным способом. А также самым эффективным.
Если направить свою агрессию на спорт или другие вещи, могу сказать, что эффект получается неплохой. Но это уже другой вопрос.
Исходя из сказанного выше: никто не вернет вам бесцельно растраченную энергию, никто не сможет вернуть вам радость жизни. Сигарета, это злейший враг, который высосет из вас не только здоровье, но и уничтожит вам внутренний мир.