Найти тему
Мама спортсменов

Онлайн тренировки по художественной гимнастике во время карантина.

Интервью с тренером по художественной гимнастике. Как происходит процесс тренировок во время карантина.

Ярослава, фото из инстаграм
Ярослава, фото из инстаграм

“Ведём онлайн конференцию. Назначаю заранее время и за 5 минут до начала скидываю на ссылку в группу родителям, сразу же все подключаются. Ставят камеру, чтобы видно было всё тело ребёнка в полный рост. Заранее готовят скакалку, грузы, резину, предметы и стулья для растяжки, внешний вид ребёнка должен быть такой же опрятный, как на тренировке. Чаще всего для удобства родители ещё подкладывают детям коврик для йоги, либо обычный домашний ковёр. Включают видео, но выключают звук - если этого не сделать, то все их шорохи, кряхтелки мешают и тогда нас, тренеров, плохо слышно, поэтому напоминаем об этом в начале трансляции. И затем начинаем работать, разминаться, офп, сфп, растяжка, мелкая работа с предметами, это тоже удаётся. Делаем максимально всё, насколько позволяет место.

Малыши стараются больше, тут, наверное, играет ответственность и наивность, а старшие любят подхалтурить, для них нужно больше места, у кого-то ноги не помещаются, либо предмет летит в кровать или ещё что-то.

Есения, фото из инстаграм
Есения, фото из инстаграм

Приятно наблюдать, когда указываешь детям на ошибки и сразу же видишь, как исправляют, тут наглядно видно, что тренера слышат. Маленькие дети сначала не понимали, как же так - сидит здесь, дома, а тренер всё видит и сразу же пресекает недочеты! Иногда для них неожиданно бывает, когда им из телефона раздается: «Семёнова, натяни уже ноги, подними пятки с пола!» и т.д.

Эффект онлайн-тренировок есть, мы это видим и рады, что не всё так плохо обходится для мира спорта в отличие от других отраслей, которые претерпевают различные убытки.

Рады, что люди, в такое тяжелое время, находят варианты, ищут лазейки (в нашем случае это онлайн-тренировки), для того, чтобы труд не пропал зря и дети оставались в прежней физической форме.

Конечно, также надеемся на сознательность детей и каждый день говорим, чтобы самостоятельно отрабатывали элементы и работали с предметами, к тому же есть возможность потренироваться с предметами на улице, так как большая часть детей уехала на время карантина за город в частные дома".

Подписывайтесь на мой инстаграм, и смотрите видео юных спортсменов.