Подборка призвана перевернуть взгляды на жизнь, изменить в лучшем направлении. Зарядиться мотивацией, когда зависли в застое, в поиске решения — как изменить жизнь? Нынешняя работа подташнивает, чувствуется пустота в каждом дне, такая вязкая тягомотина. Спать идёшь, с уставшими мыслями «Дааа, когда это все закончиться. Где моя счастливая, свободная, радостная жизнь?!»
Выдыхаем, рассказываю любимые ТОП-5 книг по саморазвития. Погнали!
1. Код экстраординарности. Вишен Лакьяни.
Восхищена содержанием книги от и до. Показывает совершенно другую точку зрения. На конкретных примерах. Размотает на косточки убеждения, которые кажутся нам логичными, на самом могут мешать жить счастливо.
Цитата из книги: Жизнь, знаете ли, можно взломать. Точно так же, как программист, зная программный код, взламывает компьютер и программирует его на определенные задания, и вы можете взломать свою жизнь и улучшить ее.
2. Просто делай! Делай просто! Оскар Хартманн.
Книга написана на основании реального жизненного опыта, а не просто на исследованиях. Нацелена на действия, показывает на пальцах, что создаёт наполненную жизнь, что рубит на корню. Когда читаешь складывается ощущение близости с автором, как будто сидишь рядом разговариваешь.
Цитата из книги: В глубине души каждый знает, что для него действие, а что бездействие, что делает его лучше, а что нет. Прислушайтесь к себе. Если бы вы сейчас принимали решение по любому вопросу, будучи старше на год, чтобы вы назвали правильным действием? Дайте больше власти своему будущему Я, ведь оно испытывает на себе последствия ваших сегодняшних действий.
3. Думай и богатей. Наполеон Хилл.
Уверена тысячу раз слышали про это книгу. Настало время прочесть. Мотивирует так, что хочется встать, начать делать сию секунду. Предлагается конкретный план из шести шагов, который превратит просто вашу идею из головы в деньги.
Цитата из книги: Единственные наши ограничения — те, что живут в нашем разуме.
4. Магия утра. Хэл Элрод.
Первая книга с которой стоит начинать, если не знает с чего начать. Настолько быстро меняет отношение, образ жизни после прочтения. Даёт глоток свежего воздуха. Научитесь использовать эффективно первый час после пробуждения. С первого страниц чтения зажигает и меняет мысли.
Цитата из книги: Всегда помните о том, что если не сможете найти время для саморазвития , то вам придётся искать время для боли, душевных мук и постоянной борьбы.
5. Сила Воли. Келли Макгонигал.
Автор делиться, как мощно можно использовать силу воли во всем, абсолютно во всем, не важно, что это бросить курить, наконец-то следить за своим телом, найти новую кайфовую работу. Прокачав силу воли дела перестанут откладываться на потом, вредные привычки заменяться здоровыми, научитесь фокусироваться на важном деле и т.д.
Цитата из книги: Если постоянно контролировать себя в чем-то малом: следить за осанкой, каждый день выжимать кистевой тренажёр, урезать сладкое, следить за тратами — можно укрепить силу воли в целом. И хотя эти мелкие упражнения на самоконтроль кажутся несущественными, они поддержать нас в тех испытаниях силы воли, которые особенно для нас важны, включая собранность на работе, заботу о здоровье, способность устоять перед искушением и справиться со своими эмоциями.
Процесс саморазвития бесконечный, интересный путь. Если не останавливать процесс, начинаешь получать бонусы в виде успеха, счастья, финансовой свободны, жизни мечты.
Читаю в спокойной обстановке, смакуя приходящие мысли-озарения. Записываю откликающиеся слова и фразы, чтобы максимально пропустить через сознание для лучшего усвоения.
Читайте также отзыв на книгу Оскар Хартманна "Просто делай! Делай просто!"