Найти тему
Наталья ОбоВсём

Как избавиться от своих страхов?

Очень часто наши страхи мешают нам жить, отравляют существование, не дают двигаться вперёд и осуществлять мечты.

Откуда внутри нас столько страхов, какова их природа и как с ними бороться?

фото из интернета. Мечтаю отправится в путешествие на внедорожнике и любоваться звездным небом.
фото из интернета. Мечтаю отправится в путешествие на внедорожнике и любоваться звездным небом.

Лично для меня страхи часто связаны с неуверенностью в себе, в своих силах и возможностях. Иногда страх внушен кем-то другим, кто часто повторял тебе в детстве и продолжает повторять сейчас, что у тебя что-то не получится, что ты не сможешь, оберегал тебя от ошибок и падений. Часто эти люди действительно желают тебе добра и хотят уберечь от проблем, но по факту ты сковываешь свою жизнь, прячась за комфортом, стабильностью и боязнью перемен.

А чего бы тебе действительно хотелось? Как перестать бояться? Может просто взять и сделать, закрыв глаза ,шагнуть вперёд, оставив все мысли и раздумья за гранью своего сознания. Поступить как главный герой фильма "Всегда говори да", ну или хотя бы действовать так в 50% случае.

фото из интернета. Мечтаю провести выходные на горном озере.
фото из интернета. Мечтаю провести выходные на горном озере.

Составь список своих самых безумных идей и желаний, выбери с закрытыми глазами половину из них, и сделай! Просто сделай! И оцени результаты! Возможно ты поймёшь, что можешь гораздо больше, чем предполагал!

фото из интернета. Провести ночь в палатке зимой требует отваги.
фото из интернета. Провести ночь в палатке зимой требует отваги.

Мечтай, осуществляй и ничего не бойся! Человек сильнее, чем кажется на первый взгляд!