Смех продляет нашу жизнь, поднимает настроение. Я очень жизнерадостный человек, я научилась улыбаться, смеяться и вас могу этому научить. Я своей улыбкой заражаю всех позитивом.
Если посмотреть вокруг на людей и присмотреться к их лицам, то можно увидеть, тех кто постоянно радуется жизни и тех кто ходит хмурый по жизни. У жизнерадостных людей уголки губ направлены вверх, глаза широко раскрыты, брови приподняты. А у понурых лицо как будто съехало вниз. Я начала присматриваться к людям, когда начала проходить курс красоты, а ведь красота это важная черта, это также успех.
Если выглядеть понуро, кто будет восхищаться вами, кто захочет общаться с вами. Нам приятно общаться с улыбающимся человеком, он располагает к себе. Вы наверное замечали, если незнакомец вам улыбнётся, подмигнет, вам в ответ тоже захочется улыбнуться. А улыбка ребёнка всегда искренна и вызывает восторг.
Люди идут вперёд за успешными, довольными жизнью людьми, они хотят им следовать. Они никогда не пойдут за человеком, который не доволен всем, которого хочется пожалеть, посочувствовать.
Если вы такой понурый человек, вот несколько шагов, чтобы превратится в улыбчивого, жизнерадостного человека:
1) Тренируйтесь перед зеркалом. Улыбаясь себе, вы запомните, что в эти минуты вы выглядите счастливым, красивым, вам захочется себя счастливого еще кому то показать.
2) Улыбайтесь на работе, в магазине, в автобусе, при разговоре. Улыбка не должна быть натянутой, улыбайтесь искренно и это войдёт в привычку. Улыбка должна быть заразительной.
3) Расклейте себе напоминающие записки по дому, на рабочий стол, в сумочку, в машину, карман с надписью: " Улыбнись красотка", "Улыбнись, жизнь прекрасна", "Просто улыбнись". Проходя мимо улыбайтесь.
4)Начните смотреть чаще комедии, смешные передачи, читайте анекдоты, смешные истории, смотрите ролики. Смейтесь от души и настроение будет всегда приподнятым. Это должно войти в привычку и тогда жизнь станет ярче.
5)Одевайтесь ярче, добавьте к гардеробу яркий шарфик, сумочку, кошелёк. Пусть любая мелочь начнёт вызывать у вас улыбку.
6) Начните делать массаж для поднятия уголков губ, гимнастику для улыбки. Много найдётся примеров в интернете.
7)Воспринимайте все проблемы как временное явление и находите во всем позитив. Ведь не зря люди говорят пословицу" Всё, что не делается, делается к лучшему".
8) Общайтесь почаще с людьми, которые вызывают позитив, с которыми хочется улыбаться.
9) Найдите себе вдохновляющие фразы. Улыбнитесь и скажите себе" Всё будет хорошо". Это моя самая любимая фраза. Я когда познакомилась со своим нынешним мужем, на тот момент у меня были большие проблемы во всем, он мне сказал эту фразу, что все будет хорошо. Я ему поверила. И теперь это самая наша любимая фраза. Это наша семейная фишка.
Поэтому наша семья всегда ищет позитив во всем, даже в период карантина. Подробнее почитайте мою статью " Как бы грубо не звучало, но я довольна, что мы все сидим дома".
Понравилась статья, ставьте лайк, подписывайтесь на канал, нажимайте поделится в сетях, пишите комментарии.