Те, кто учился в военных ВУЗах наверняка помнят самый сложный элемент распорядка дня - подъём и зарядка. Утреннюю тишину и покой в 6:00 нарушает громкая команда дневального по роте : "Рота подъём!!!", после чего у тебя есть 10 секунд, чтобы выбежать на центральный проход и занять свое место в строю. Бывает такое, что кто-то так крепко спал, что не слышал команды и оставался лежать в кровати, когда все уже стоят в строю. Такому курсанту потом попадало и ему было жутко стыдно у всех на глазах выбегать, спотыкаясь, в строй, вызывая вялый смех товарищей. По началу, когда стоишь в строю после подъёма, жутко хочется домой и тебя посещают самые плохие мысли: бросить это всё, лишь бы не слышать больше команды подъём.
Плиний Младший
«Хочешь быть сильным – бегай. Хочешь быть красивым – бегай. Хочешь быть умным – бегай».
Потом у тебя есть 5 минут, чтобы одеть форму. Если это лето, то одеваются по пояс, берцы и штаны. После небольшой разминки под удары большого барабана, подразделения выбегают на дистанцию в 3 км, по средам 5 км с противогазами. После первого километра ты полностью просыпаешься и чувствуешь себя очень бодро. Бег сопровождается различными спец. беговыми упражнениями. После бега, курсантов ждут перекладины, для выполнения на них подтягиваний и тд.
Но это всё летом. Такая зарядка проводится до -10 градусов. Если же температура ниже, то зарядка проходит на лыжах, а если на улице -30, то назначается прогулка. Зарядка идет 40 минут. Когда приходишь, весь в поту, нужно быстро занять себе раковину, чтобы помыться холодной водой (горячей воды в армии не бывает. Только в банях раз в неделю). В роте были такие железные люди, что после зарядки брали ведро воды и обливали себя прямо на улице, а затем обтирались снегом. Летом командир роты заставлял нас бегать по траве, покрытой утренней росой, босиком.
Несмотря на такие трудности, зарядка очень полезна для здоровья и никакого вреда она мне не принесла, я ни разу не заболел, а наоборот холодный воздух и водные процедуры, закалили моё здоровье, а физические упражнения сделали из меня настоящего воина и офицера, который будет в дальнейшем обучать своих солдат.