Почему не сбываются желания? Мы хотим похудеть, найти новую работу, найти пару, купить машину. Но ничего не происходит?
Чаще всего не сбывается то, что приходит к нам из вне. Например, из детства - родители говорили что-то, кто-то купил машину - тоже хочу, подруга получила повышение - тоже хочу и т.д. Или с помощью сбывшегося желания нужно кому-то что-то доказать. Бывший партнёр женился - хочу замуж, одноклассница уехала за границу - тоже хочу.
Фанатичные, безумные желания, когда человек готов по головам идти - тоже не сбудутся.
Как же отличить здоровое желание от не здорового?
Самый важный момент - желание должно вдохновлять.
Если сложно определить, действительно ли желание истинное, есть некоторый способ.
7 шагов
Обязательно нужно ответить на вопросы письменно. Так, когда мы пишем работает наше мышление.
1. Что мне интересно в жизни?
Здесь должно быть как минимум пять сфер жизни которые тебе интересны.
2. Что мне доставляет удовольствие?
Здесь не то, что тебе говорит социум. А внутренние твои ощущения. Так же необходимо написать минимум пять пунктов.
3. Что мне доставляло удовольствие в детстве?
Мы все родом из детства. Часто нам ставят ограничения. Это тебе не пригодится, это тебе не нужно. Поступай на юрфак, а не на географа или продюсера. Какие то моменты так и остались не исполнены. Постарайтесь вспомнить всё самое главное.
4. Чем бы я хотел(а) заниматься?
Например, чем бы ты начал(а) заниматься, если бы у тебя было больше времени, больше финансов, возможностей. Если бы все ограничения отсутствовали.
5. Что меня вдохновляет?
Здесь тоже придётся копнуть глубоко. Кого-то вдохновляют успешные люди, их биография. Кого-то музыка. А кого-то рыбалка и т.д.
6. Как я хотела бы провести свой свободный день?
Опишите как можно чётче.
7. Кем я буду через 10 лет?
Что я буду делать? Какую одежду буду носить? Чем я буду заниматься? С какими людьми общаться?
На все пункты отвечайте так, как было бы при идеальном раскладе. Не думая о том, что сейчас.
Повторюсь, в каждом пункте должно быть 5 вариантов ответа.
Почему пять ? Если у тебя один выбор - это тупик, два - дилема, три-выбор , пять и более это всегда выбор. У нас есть потребность быть свободными в своём выборе. Поэтому пять.
По итогу, всё равно в каждом вопросе появится одно и тоже. И вот это одно и тоже является целью.
Цель должна быть написана:
1. Обязательно в настоящем времени
2. Цель должна быть очень конкретной
3. Цель должна быть позитивной. (без частицы "не", я здорова, я хорошо себя чувствую и т.д.)
4. Цель должна быть понятна. Не используйте абстрактные образы.