Прыщавые продукты, которые способствуют высыпанию на коже лица

Моя подруга ест все подряд, и на лице ни одного прыщика. В тот момент когда у меня вылезает большой красный сюрприз на лице. Девочки, запомните раз и навсегда: организм у всех работает по разному!

Фото взято со свободного источника в Интернете (яндекс. Картинки)

Если ты не та самая подруга, то прими к сведению список продуктов, которые могу вызвать прыщи.

PS: Ниже перечисленные продукты не связаны с прыщами напрямую, но они создают все условия в организме для высыпаний.

САХАР

Все тортики, батончики, шоколадки, чем мы заедаем свои проблемы.

Рафинированный сахар стимулирует большой выброс инсулина, избыток которого вызывает прыщи!

Фото взято со свободного источника в Интернете (яндекс. Картинки)

ФАСТ-ФУД, ЧИПСЫ

Тут даже и говорить не о чем!

Огромное количество соли, жиров, канцерогенов.

Оно того не стоит!

МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ

Виною может быть непереносимость лактозы, аллергия.

МУЧНОЕ

Хлеб, булочка- продукты с высоким гликемическим индексом, состоящие из простых углеводов.

Фото взято со свободного источника в Интернете (яндекс. Картинки)

КОФЕ

Спросите почему ?

Переизбыток кофеина стимулирует работу сальных желез!

АРАХИС

Вот вам и безобидные диетические орешки.

Они увеличивают работу сальных желез , поэтому лучше заменить миндалем или кешью.

Ну и как правило отказаться от газировки, колбасы, сосисок и всяких вредностей.

Все самое вкусное-самое вредное!