Вот скажите, не надоело читать эту статистику зараженных и изучать новые запреты круглые сутки?
Я всегда считала просмотр новостных передач делом не самым значимым, точнее никогда в нашей семье не смотрят телевизор, вернее его нет совсем.
Но со всей этой историей с пандемией все поменялось: уже давала себе слово не смотреть и не читать хроники, они все равно лезут на глаза как тараканы, выбивают из рабочего режима и создают ощущение какой-то измененной реальности.
У Вас так же?
Уточню, что пока в моей реальности еще ничего не менялось: мы с мужем так же как и прежде работаем из дома, периодически ходим в магазин и занимаемся детьми. Да, дети пока остались без сада, но за период сезонных болезней мы уже и к этому привыкли.
Веду к тому, что человеку достаточно «вылить на голову» тонну негативной информации, как меняется сначала его мироощущение, а следом и физическая реальность.
И пока до физических перемен к худшему не дошло, я решила перезапустить процесс и занять все свободное время именно полезными для будущей реальности делами.
Что помогает настроиться на позитив:
- Физическая нагрузка. Я конечно не фанат фитнеса, но люблю ходить пешком очень много. Сейчас ходить некуда, да и запрещено дальше, чем до магазина, поэтому хожу 5-6 кругов вокруг дома.
- Разгрузочное питание. Уже не первый день думаю начать употреблять все эти закупленные гречки, причем на водичке без масла. Энергию тратить некуда, а рот из-за сидения дома и переживаний не закрывается))
- Аудио книги - вот это мое любимое! Книги, те что касаются работы с подсознанием - моя страсть! Могу посоветовать парочку книг, которые творят чудеса и с настроением и с реальностью. Читать конечно мало, надо применять, но то, что работает это круто - 100%
Мои любимые:
Магия утра.Как первый час дня определяет Ваш успех Хэл Элрод
Следуя советам автора, десятки тысяч человек улучшили свое здоровье, стали больше зарабатывать, научились фокусироваться на ключевых задачах и, главное, стали счастливее.
Психология достижений Брайан Трейси . Могу слушать каждый день, хотя бы по главе.
Трейси всю жизнь посвятил изучению успеха. Психология достижений раскрывает секреты мышления великих людей.
Сила подсознания или как изменить жизнь за 4 недели. Доктор Джо Диспенза по по полочкам раскладывает механизм наполнения жизни всем необходимым и дает этому научное обоснование. Эту книгу Вы просто обязаны почитать или послушать.
Все книги легко найти на просторах интернет, но я предпочитаю именно слушать. Аудио книги есть в бесплатном доступе на you tube или в Telegram.
Буду рада Вашему мнению после прочтения или может быть поделитесь своей подборкой.
Давайте строить светлую реальность и начать стоит с хорошего настроения. Желаю всем здоровья и везения !!!