Здравствуйте дорогие читатели!
Ехала в понедельник с работы,заскочила по пути в магнит и встретила там знакомую.Говорит что узнала меня по одежде.Прочитала мне целую лекцию про маску-нафиг я ее надела,она все равно не поможет.В магните только кассир в перчатках и я в маске,остальные посетители и продавцы без какой либо защиты.Ношение медицинской маски является одной из профилактических мер по ограничению распространения короновируса.Кроме короновируса ,местные врачи рассказывают что грипп сейчас тоже рядом. Маски бывают разных видов, но ни одна не имеет стопроцентной защиты. Здоровым людям следует носить маску, если они оказывают помощь или контактируют с человеком, у которого подозрение на инфекцию. Если вы кашляете или чихаете, носите маску. При ношении маски нужно соблюдать следующие правила:
— маска должна закрывать нос и рот, также необходимо надежно ее закрепить.
— избегайте касания маски на время использования.
— снимайте маску за резинки сзади, не прикасаясь к передней части, при прикосновении вымойте или обработайте руки.
— если маска стала сырой, замените ее на новую.
— не используйте повторно одноразовые маски.
А я считаю что маску носить надо!Сколько раз в день мы трем лицо?Зачесался нос,волосинка из прически выпала -щекотит.Нос потерли,волосинку поправили....А чем поправили????Правильно-руками!!!А до этого ехали в автобусе,держались за поручни,расчитывались с кондуктором.Умные люди,в частности и врачи-говорят что самовнушение часто творит чудеса с пациентами ,часто с тяжелобольными.Да!Возможно маска не 100%защита!Но ведь защита???Но ...простите за сравнение-презерватив тоже не 100%защита!Но помогает же?Так как в магазине было тихо-наш спор слышали наверное все.Знакомая на это ответила-ну ты сравнила хрен с пальцем и прошла на кассу.Лекция не удалась,когда пришла моя очередь расчитаться-кассир мило улыбалась,может подумала что я дура,а может просто поднялось настроение.Кстати кондукторы в автобусах в масках и в перчатках.Когда со мной расчитывались-взгляд упал на перчатки-кончики перчаток реально грязные.Так что я самовнушила себе что маска это моя защита,я ее все равно буду носить.По крайней мере она не дает мне дотрагиваться до лица,а это уже защита!Не верю я что маска бесполезна и все тут!
Решила что за один раз не сьедим,жалко если завянет,посмотрим что из этого получится)
Так захотелось свежего салата,аж слюни потекли.Пришлось купить еще помидорок и огурец.Мы наверное с лета не ели салатов из свежих овощей.Обходились салатом из вареной свеклы ,иногда готовый салат из морской капусты покупала.
И....у меня радость!Младший сын поел салатные листья,лук и огурчик из салата!От помидоров в салате отказался,раньше никак не хотел кушать салатные овощи.Бабушка все лето таскала с огорода -огурцы,зелень,салатные листья-ни в какую.Наконец-то!Я очень рада!Если станет есть-я найду деньги на свежие овощи,буду покупать чаще)
Сегодня у нас на завтрак-батон с маслом и яблочным вареньем.
На обед-овощи тушеные с курицей.
На полдник-батон с маслом и яблочное варенье.
На ужин-отварной рис,жаренные крылышки куринные,салат из свежих овощей.
Если вы заметили-блюда у меня 2 -3 дня повторяются.Просто стараюсь экономить время и готовлю не на один раз покушать.
В понедельник потратила оставшиеся деньги на салат,хлеб,творожки и иогурты ребенку,что то его крепило последнее время,решили почаще кушать кисломолочку.Сварила компот из изюма,чернослива и сушеных яблок.Больше в магазине мне делать нечего).Самоизоляция)Буду только мусор выносить.Будьте здоровы!Подписывайтесь на мой канал,ставьте пальчик вверх).Берегите себя и носите маску -пожалуйста)