Тело женщины способно на удивительные вещи – оно может давать миру новых людей и бить рекорды долгожительства. Тем не менее быть женщиной означает и иметь большую склонность к определенным заболеваниям. Безусловно, не всем грозят перечисленные ниже проблемы, тем не менее статистика указывает, что женщины сталкиваются с ними чаще, чем мужчины.
Тревожность
Тревога - это нормальная часть жизни. Тем не менее при тревожном расстройстве ощущение беспокойства становится чрезмерным и может нарушать повседневный ход жизни. Женщины в два раза чаще сталкиваются с тревожностью. Это реальная проблема, при которой нужна помощь квалифицированного специалиста.
Депрессия
Как и в случае с тревожностью, с депрессией женщины сталкиваются в два раза чаще, чем мужчины. Нет единой причины депрессии, тем не менее предполагается, что наиболее часто повышение риска связано с колебанием гормонов – это происходит во время менструального цикла, беременности, после родов, при менопаузе. Кроме того, факторами риска могут быть генетические особенности, напряжение, боль, разнообразные заболевания. Как и тревожность, депрессия вполне излечима.
Остеопороз
При остеопорозе кости становятся слабыми, возрастает вероятность перелома. Возраст является фактором риска – чем вы старше, тем выше вероятность заболевания. Тем не менее еще одним фактором опасности является пол. У женщин болезнь более распространена. Для этого есть несколько причин. Прежде всего, у женщин менее плотные кости, кроме того, после менопаузы их плотность быстрее снижается. Наконец, женщины живут дольше – и преклонный возраст может быть связан с развитием заболевания. Чтобы предотвратить болезни костей, откажитесь от курения и чрезмерного употребления алкоголя, регулярно тренируйтесь, старайтесь употреблять достаточно кальция и витамина D.
Рак груди
Мужчины тоже сталкиваются с раком груди, но у женщин подобная проблема возникает в сто раз чаще. Есть некоторые факторы риска, которые нельзя контролировать, к примеру, возраст или определенные генетические особенности. Тем не менее есть и полезные привычки, защищающие здоровье – например, умеренное употребление алкоголя и физическая активность.
Аутоиммунные заболевания
Существует более восьмидесяти разнообразных аутоиммунных заболеваний. К примеру, к ним относится целиакия. Это состояние, при котором человек не может употреблять глютен – белок, содержащийся в пшенице, ржи и ячмене. В семидесяти процентах случаев от болезни страдают женщины. Исследователи еще не установили, почему так происходит.
Инсульт
Инсульт чаще случается у женщин, чем у мужчин. Есть некоторые общие факторы риска – гипертония, повышенный уровень холестерина, курение, генетические особенности. Тем не менее есть и факторы, связанные только с женщинами – прием противозачаточных средств, беременность, гормональная терапия при менопаузе, склонность к частым мигреням.
Проблемы с контролем над мочевым пузырем
Женщины в два раза чаще сталкиваются с проблемами с контролем мочевого пузыря, называемыми порой недержанием мочи. Это связано с беременностью, родами и менопаузой. Все три состояния повышают вероятность недержания, так как воздействуют на мочевыводящие пути.
Инфекции мочевых путей
В том, чтобы быть женщиной, немало прекрасного, тем не менее в тридцать раз более высокая вероятность болезненной инфекции мочевых путей - это точно не плюс. Это связано с тем, что у женщин куда более короткая уретра. В результате бактерии с легкостью попадают в мочевой пузырь. Кроме того, у женщин вагина и анус расположены близко к уретре, что и увеличивает количество бактерий.
Синдром хронической усталости
Синдром хронической усталости - это состояние, вызывающее проблемы со сном, трудности с мышлением и концентрацией, боль и головокружение, а также ощущение предельного изнеможения, с которым не помогает справиться отдых. У женщин этот синдром появляется в два-четыре раза чаще, чем у мужчин. Ученые еще не установили, что становится причиной этого. Больные отмечают, что состояние развивается после тяжелого стресса.
Синдром запястного канала
Запястный канал необходим для размещения связок и нервов, объединяющих ладонь и руку. Когда связки опухают или раздражаются, они сдавливают нервы, и это может вызывать боль, покалывание или потерю силы. Это вызывает так называемый синдром запястного канала. У женщин он случается в три раза чаще. Исследования пока не могут объяснить причину такого различия. Есть несколько теорий. К примеру, предполагается, что дело в меньшем размере костей. Есть также гипотезы, что причина - в генетике или гормональных колебаниях.
Мигрени
Мигрени - это тяжелые головные боли, порой сочетающиеся с тошнотой, рвотой, чувствительностью к свету и звуку, а также изменениями в зрении. Эта проблема затрагивает миллионы людей. Женщины сталкиваются с мигренями в три раза чаще, чем мужчины. Причины такого состояния еще недостаточно изучены. По мнению специалистов, у некоторых женщин причина – в гормональных колебаниях.
Болезни щитовидной железы
Щитовидная железа вырабатывает гормоны, контролирующие метаболизм. Порой выработка гормонов оказывается чрезмерной или, напротив, недостаточной. К примеру, при гипотиреозе организму не хватает гормонов, что может вызывать набор массы тела, озноб, замедленное сердцебиение. При гипертиреозе гормонов слишком много, из-за чего происходят похудение, дрожь в руках, ускоренное сердцебиение. Нередко такие состояния связаны с аутоиммунными заболеваниями вроде болезни Хашимото. У женщин проблема возникает куда чаще – каждая восьмая сталкивается за свою жизнь с такими болезнями.
Синдром раздраженного кишечника
У женщин это состояние возникает чаще. Синдром раздраженного кишечника связан с коликами, диареей, запором и вздутием живота, которые могут быть достаточно длительными. У женщин симптомы чаще возникают во время менструации.
Трихотилломания
Люди с таким состоянием склонны вырывать собственные волосы. Это навязчивая склонность к самоповреждениям. У детей случаи отмечаются в равной мере у девочек, как и у мальчиков, но во взрослом возрасте от трихотилломании в восьмидесяти процентах случаев страдают женщины.
Дерматилломания
Привычка расковыривать и обрывать кожу называется дерматилломанией. В семидесяти пяти процентах случаев от такого состояния страдают женщины. Это серьезная психологическая проблема, которую нельзя преодолеть силой воли.
Синдром разбитого сердца
Кардиомиопатия такоцубо, известная также как синдром разбитого сердца, случается тогда, когда скачок гормонов стресса воздействует на сердечные мышцы. Это нарушает способность органа качать кровь и вызывает сильнейшую боль в груди. У женщин данное состояние случается чаще, чем у мужчин.