Каждый человек в своей жизни так или иначе задумывался о том, что свое свободное время он часто проводит не так полезно, как мог бы. И как, какими занятиями занять время, чтобы продуктивно провести какой-то отрезок времени, совместить приятное с полезным.
У людей в наше время есть понятие «скука» или «мне скучно», но для личностного роста просто необходимо понять, что человеку не может быть скучно. Слова «мне скучно» являются не самым элегантным прикрытием собственной лени. Человеку всегда есть чем заняться. Когда ты понимаешь, что тебе не может быть скучно, перед тобой открывается море возможностей и занятий, которые приятно и полезно повлияют на твое мышление. Например, если у тебя есть время, но чувствуешь, что вроде «скучно», то можно взять любую книгу, почитать хоть сколько, но это принесет свои плоды. Если не то настроение для книг, найди сериал, найди фильм.
Итак, топ 5 занятий по повышению личной продуктивности в свободное время:
1.Книги
В любой ситуации, в любых обстоятельствах (ты один дома, ты едешь в метро, ты обедаешь) просто открываешь на смартфоне книгу и читаешь. Неважно сколько ты прочтешь, но так или иначе от любой книги, от просто нескольких страниц ты получаешь в разы больше, чем просто просмотр ленты в Instagram. Ты получаешь: занятие своего времени, новую информацию, как следствие развитие новых нейронных связей, развитие памяти, навыков запоминания, подтягивается грамотность и т.д. Простое действие, которое займет твои свободные 5-10-30-60 минут, принесет тебе в разы больше, чем прожигание этого времени чем-то бесполезным.
2.Кино
Для того, чтобы кино в свободное время реально влияло на личностное развитие человека, на его мысли, нужно смотреть авторское кино, кино, созданное хорошими режиссерами. Жанровое и коммерческое кино в большинстве своем никоим образом вас не подталкивает к размышлениям. В свободные два часа вы можете посмотреть фильм, которые вызовет у вас эмоции, натолкнет на размышления о бытии, о смыслах тех или иных действий, о чем только угодно. Без особой подготовки и «насмотренности» будет сложно сразу взяться за сложное авторское кино. Для начала стоит открыть КиноПоиск и найти лучшие фильмы КиноПоиска, Топ-500. И постепенно их смотреть. Так сформируется вкус, так разовьется навык, который позволит лучше анализировать то, что вы смотрите.
3.Копирайтинг
Думаю, ни для кого не секрет, что постоянное "писательство" очень благоприятно влияет на наше мышление. Когда вы садитесь и пишите, формулируете свои мысли, неважно на чем, будь то бумага, телефон, ноутбук. Сама суть в том, что вы пытаетесь отразить свои мысли на носителе. Путем поиска интересных формулировок, путем выдумывания каких-либо историй, текстов вы улучшаете свою грамотность, таким образом улучшается ваша фантазия, ваше умение формулировать свои мысли, что в наше время очень ценно.
4.Стихосложение
Интересное занятие, которое также вам помогает подгрузить ваш вокабуляр, помогает выработать навык выражаться как можно короче и яснее. Также любые ваши эмоции можно выражать через стихотворения. Любое письмо, написание чего угодно со временем приводит вас к действительному прогрессу в мыслях, в жизни.
5.Минимализм
Жизнь любого человека очевидно станет легче и проще, когда во всем, что вас окружает, чем вы пользуетесь, будет преобладать минимализм. Вам нужно просто-напросто осознать, что именно вам нужно, а что не нужно. Начинайте со смартфона, с планшета, ноутбука. Потом рабочий стол, гардероб, комната и уже вся квартира. В любое свободное время пытайтесь освободить и «облегчить» вашу жизнь. Из смартфона удалите то, чем вы не пользуетесь, то, что вам не помогает в работе, в жизни, то, что вас отвлекает (например, игры). Потом соберите ненужные вещи, которые не носите, но думали, что будете когда-то носить. Отнесите их туда, где они нужны (социальные службы, храмы и т.д.) или продайте. Минимализм- есть гармония во всем. Достижение этого состояния в быту приведет в порядок ваши мысли и точно приведет улучшить вашу жизнь. Это полезно и проверено многими людьми.
Вывод:
Данные занятия в комбинации в ваше свободное время качественно улучшить ваше интеллектуальное, культурное наполнение. Чтение и писательство повышают грамотность и умение выражать мысли. Кино наполняет вас эмоционально, меняет ваш вкус. Стремление к минимализму позволит вам быть кардинально сознательнее. Вы научитесь понимать и анализировать, что именно вам нужно в жизни.
Ваше время-это одна из важнейших ценностей человека. Очевидно, что эту ценность нужно хранить и правильно использовать для своего же будущего. Просто нужно понять, что свободное время можно использовать для улучшения себя.