Всем привет дорогие друзья. Сегодня хочу рассказать вам как помогает ежедневник в достижении цели.
Каждый день с утра, или после работы я беру ежедневник и записываю то что хочу делать. После работы я беру тогда-когда забыл его.
И расскажу как эту привычку закрепил.
1. Постоянство ключ к успеху
Первое что хочу порекомендовать вам, делать это постоянно. Каждый день, ни пропускать дней. Тогда это войдет в привычку. Но для этого не нужно 21 день, это должно быть в вашей голове. Говорите себе, это вся моя жизнь, я веду ежедневник всю свою жизнь.
Честно скажу, что до этого момента у меня есть все равно иногда дни, когда я забываю про него. И начинаю заниматься другими делами.
2. Вставайте раньше чем обычно, и заглядывайте в него в течении дня по несколько раз
Я встаю на 10 минут раньше и успеваю все что задумал. Моя жизнь будто нацелена, и идёт как по маслу особенно с утра. Я полностью контролирую себя и своё время, после того как напишу все задачи в ежедневник.
Я постоянно стараюсь вспоминать про ежедневник, и посмотреть что я там выполнил, а что нет. Это выробатывает нейросети, которые потом превращаются в привычку, и делать это становиться легко. Все делается на автомате, это уже часть вашей жизни.
Вести я думаю ежедневник стоит каждому, потому-что жизнь становиться куда нацеленней, и вы получаете больше результатов.
Следующие 2 пункта я напишу в след статье, подпишитесь на канал. Чтобы не пропустить новые новости.
Читайте продолжение: Зачем вести ежедневник 2.0