Земля, сказал он, имеет оболочку; и эта оболочка поражена болезнями. Одна из этих болезней называется, например: «человек».
Фридрих Ницше
Название статьи написано в шуточной форме, конечно коронавирус сам по себе не в состоянии нас чему-то научить. А вот человек, адаптируясь под те или иные непривычные жизненные обстоятельства создает новые модели поведения и формирует привычки.
Так какие выводы необходимо сделать и чему научиться?
Кого-то она научит хранить дома запасы масок и антисептиков, хм... отлично. Кого-то она научит чаще мыть руки - полезно. Для кого-то это лишний повод поругать власть и выплеснуть свой гнев в комментариях. Кто-то паникует, кто-то наоборот отдыхает и наслаждается карантином.
Что будет когда все закончится? Отсидимся в самоизоляции, кто-то переболеет, кто-то дождется вакцины, кто-то умрет. Единицы вынесут что-то полезное, большинство продолжат жить как жили, главное чтобы экономический кризис пошел на спад.
Ниже я предоставлю некоторые мои выводы, вы можете добавить свои в комментариях.
1. Нужно всеми возможными и невозможными способами укреплять свое здоровье и иммунитет.
- Контрастный душ, обтирание, закаливание.
- Спорт и физические упражнения. Растяжка, силовые и интенсивные тренировки.
- Сбалансированное питание. Снизить количество вредной пищи.
- Отказ от вредных привычек. Курение, алкоголь.
2. Жизнь скоротечна и непредсказуема. Это касается как болезней, так и несчастных случаев.
Любите своих близких. Цените их. Родителей, бабушек, дедушек, детей и супругов. В силу своей профессии я знаю многих кто жалеет лишь о том что не сказал слова любви внезапно умершему, любимому человеку. Я знаю людей которые обижаются и злятся друг на друга из-за мелочей и не могут переступить через себя чтобы наладить контакт. Многие жалеют об этом до конца своей жизни. Прямо сейчас подумайте о таких людях, вспомните их. Неужели ваша обида настолько важна?
3. В критической ситуации полагайтесь только на себя.
Можно еще полагаться на самых самых близких друзей или родственников. Не ждите помощи от государства, не надейтесь на него. Имейте финансовую подушку. Запас на который вы сможете купить предметы первой необходимости и пищу. Я пишу это не потому что не вижу помощи от государства, а потому что эпидемия может выйти из под контроля. Может наступить война или революция.
4. Не теряйте человечность
Цитата из книги Виктора Франкла "Человек в поисках смысла" рассказывающая о жизни автора в концлагере.
Из этого опыта следует, что в мире существуют две человеческие расы, и только эти две - "раса" достойных людей и "раса" недостойных. Они присутствуют повсюду: они находятся во всех группах общества. В этом смысле нет групп, состоящих только из одной расы - так, можно было найти достойного парня и среди лагерных охранников.
Во время опасных ситуаций люди из разряда недостойных теряют человечность. Они могут отобрать последний кусок хлеба у более слабого представителя своего вида. Инстинкт самосохранения уничтожает в нем все качества полученные на этапе социализации. Не теряйте человечности! Помогайте другим!
Я надеюсь что некоторые из этих мыслей ранее крутились в вашей голове, буду рад если эта статья поможет вам получить недостающие пазлы и сложить картину целиком. Берегите себя и своих близких!