Именно по этой причине одни люди достигают высоких, невероятных результатов, а другие остаются всегда на своём уровне и ничего у них в жизни не меняется
Друзья, всем привет, сегодня мы поговорим про одну из самых ужасных ловушек в которую может попасть человек.
Ловушка, в которую попадает практически каждый из нас, но по факту только 15-20% выбирается из неё
Речь пойдёт о зоне комфорта
Вы скорее всего много раз слышали об этом, но почему то я уверен в том, что большинство из вас не рассматривали Зону Комфорта, как одну из первоочерёдных причин отсутствие у Вас высоких результатов
В конце этой статьи я дам Вам 6 практических советов, которые помогут Вам сдвинуться с мёртвой точки начать преуспевать в том деле, которым Вы занимаетесь
А пока давайте разберёмся, чем опасна зона комфорта и какие признаки того, что Вы в ней находитесь?
Что такое Зона комфорта? Коротко
Это психологические рамки и жизненное пространство в котором мы чувствуем себя максимально комфортно, безопасно и уверенно
Почему ЗК обычно рассматривается с негативной стороны?
Потому что научно доказано, что ЗК оказывает психологически-негативное влияние на человека
Чем ЗК так опасна для нас
1. Отсутствие развитие
2 . Деградация
3. Депрессивное состояние
4. Рутина
5. Отсутствие чувства полноценной жизни
6. Увязание в болоте комфорта мешает достичь социального признания, повысить материальный уровень.
7. Ещё хуже, что в болоте комфорта жизнь скучна и уныла. Нет эмоций, нет драйва. Затягивает скука. Каждое утро знаменует наступление дня сурка.
8. Потеря тонуса и способности реагировать на вызовы реальности — ещё одно следствие длительного зависания в зоне комфорта. Любой кризис, дефолт, перестройка воспринимаются как катастрофа.
Всё коварство зоны комфорта заключается в том, что Вы и не замечаете, как повязли в ней.
Основные признаки, что Вы в ЗК
Вы просто чувствуете себя нормально изо дня в день. Просто плывёте по течению
- Вспомните, что происходило с Вами последние пару лет. Вы хорошо помните это время или даже нечего вспомнить? Всё было как день сурка?
- Сколько вызовов было в вашей жизни?
- Сколько Вы преодолели?
- Что нового для себя открыли?
- Чему научились?
- Как поменялись?
- Можно ли смело сказать, что за последние 2 года Вы невероятно выросли, как личность и достигли весомых результатов?
Если после всех этих вопросов Вы понимаете, что ответы не в вашу сторону и ничего такого не было в вашей жизни за последние 2-4 года, то скорее всего Вы плотно засели в той самой ловушке
Почему с нами это происходит? Почему мы не уходи дальше своей зоны комфорта, почему мы продолжаем оставаться на том же уровне жизни
- Неуверенность: «Мы постоянно не уверены в себе и думаем, что у нас ничего не выйдет».
- Неизвестность: «Мы не знаем, что нас ждёт впереди и нас это пугает?»
- Страх потерять, то что имеем сегодня
- Трудности: «Мы боимся, что нам будет больно, неприятно, сложно?»
Всё это чертовски мешает нам достигать наших целей.
И это является фундаментальной причиной почему одни преуспевают во всё, а другие не могут сдвинуться с мёртвой точки
Как выйти из Зоны Комфорта?
Сейчас, как и обещал дам 6 советов с чего можно начать свой путь к высоким результатам и как выйти из зоны комфорта
Совет 1. Постановка целей
Это банально, но это очень важный момент. Прежде, чем начать движение, нужно знать, куда хочешь прийти
Совет 2. Ранний подъём
Это самый яркий пример выхода из зоны комфорта
Если Ваша зона комфорта подъём в 9-10 утра и Вы научились вставать в 5 утра, то поздравляю, Вы уже на несколько шагов впереди всей планеты.
Если Вы смогли выполнить эту задачу, то обязательно сможете другие задачи, которые поставите на день
Совет 3. Планируйте
Ставьте задачи на месяц, неделю и день - это максимально структурирует Вашу жизнь и сделает её продуктивной
Совет 4. Включите в свою жизнь спорт
Это поможет Вам всегда быть в тонусе, быть в полной боевой готовности. Научно доказано, что физическая нагрузка улучшает работу головного мозга
Совет 5. Смените Информационное поле
Что это значит?
Ограничьте потребление телевизора, отпишитесь от всяких страниц и пабликов в Ваших соц.сетях. которые не дают необходимого контента для Вашего развитие, а только разлагают Ваш мозг.
Фильтруйте информацию, читайте книги и потребляйте тот контент, который напрямую влияет на развитие Вас, как личности или на развитие Вас в той сфере, в которой Вы хотите преуспеть!
Совет 6. Просто делать через страх
Делай то чего боишься, иди в неизвестность, пробуй, ошибайся, анализируй и пробуй снова.Только так ты будешь находить выигрышные варианты.
Только Вам решать, будете ли Вы входить в состав 20% успешных людей или будете, как остальные - просто плыть по течению