Поговорим о счастье?)
Что такое счастье? От чего оно зависит?
Этими вопросами задавались ещё в античном мире. Найдены ли на них ответы? Скорее нет, чем да. Но это нас не остановит — мы будем и дальше искать счастье и находить объяснения… иногда неверные.
Работаю с воздушными шариками 9 лет. Замечаю, что реакции детей, подростков и взрослых на воздушные подарки очень сильно отличается. Чем взрослее человек, тем спокойнее он реагирует на шарики.
— Дети хотят бегом бежать к шарикам, тискать и лопать их, смеяться.
— Подростков хлебом не корми — дай пофоткаться, поулыбаться, покривляться с шариками.
— Взрослые тихонько улыбнутся, скажут спасибо и попросят: «Ой не фоткай меня.»
Неужели, на своём жизненном пути все мы начинаем посыпать песком дорожку, по которой идём? Меньше счастья? Меньше радости? Что, теперь и подарки взрослым не дарить что ли?
Давайте разберёмся…
Первые научные исследования счастья.
До 1960-х годов счастье изучали в основном в теории. То есть, пространно рассуждали, что же это такое, как счастье есть и каким соусом поливать.
С середины 60-х годов прошлого века, закатав рукава и надев очки с толстыми линзами, за вопросы счастья взялись психологи!
В 1967 году психолог Уорнер Уилсон попытался в большой обзорной статье собрать вообще всё, что было известно про счастье. Исследований на тот момент ещё не было, поэтому учёный делал выводы на основании собственных, чужих наблюдений и даже стереотипов.
Уорнер Уилсон сделал выводы, что счастье не зависит от пола и уровня интеллекта. Зато то, счастлив ли человек, по мнению психолога, зависит от заработка, возраста, семейного положения, образования, здоровья и веры в бога.
Кто-то сейчас подумал, что ну да — так и есть! Женатый, 30-летний мужчина с дипломом юриста, бегающий по утрам, зарабатывающий 80 000 в месяц и читающий молитвы перед сном — счастливчик. Ну ок — кто-то усомнится и скажет, что чтобы быть счастливым, он должен быть холостым)
На самом деле всё намного сложнее, чем казалось. В том числе с возрастом. Это выяснилось чуть позже, когда психологи перестали рассуждать и взялись за исследования.
Эд Динер развернул настоящие масштабные исследования в области счастья. Он исследовал то, насколько люди удовлетворены теми или иными аспектами своей жизни. Например, как человек оценивает удовлетворенность своего заработка \ здоровья \ возраста и т.д.
Его исследования легли в основу массовых опросов десятков тысяч людей в самых разных странах. Было получено ну очень много данных, что позволило сделать выводы, в том числе и про возраст.
Выяснилось, что многие ожидания и стереотипы не подтверждаются. Примерно половина -да, половина -нет.
Что известно про зависимость счастья от возраста.
С возрастом уровень счастья не связан.
Казалось, что молодость - самое счастливое время. На самом деле в молодости самая большая амплитуда эмоций.
Нас качает вверх\вниз. Положительные и отрицательные эмоции имеют максимальную чувствительность.
В молодости мы сильнее чувствуем, например, любовь — до отупления и многочасовой улыбки. От любви в молодости страдаем мы тоже сильнее — до желания наклюкаться до беспамятства и никого никогда больше не любить, потому что «он первый, но козлы — все!»
В старости положительных эмоций меньше не становится.
Баланс позитивных и негативных ощущений такой же. Просто сами ощущения менее интенсивные, чем в молодости.
Ощущения счастья с возрастом не меняется. Если вы дарите своему взрослому папе или начальнику подарок и видите скромную реакцию — не принимайте близко к сердцу. Это не значит, что вы плохой ребёнок, не знающий родителей или плохой сотрудник, ни на что кроме 8-часовой пятидневки не годный. Взрослая более спокойная реакция — это нормально, мы так устроены.
Дарить подарки взрослым людям можно!
Даже пожилая бабушка испытает радость от воздушных шариков. Просто сделает это с тёплой, спокойной улыбкой и чувством благодарности.