Коронавирус попадает в организм через слизистые — конъюнктивы глаз, носа, верхних дыхательных путей. Самые распространенные пути передачи — бытовой (общая посуда, полотенца, предметы быта), контактный (через рукопожатия, близкий контакт), воздушно-капельный (по воздуху от зараженного к здоровому).
Важно!
Маски есть смысл носить только заболевшим, а не здоровым.
Может ли регулярное промывание носа солевым раствором защитить от заражения новым коронавирусом? Нет.
Основным средством борьбы с коронавирусом является мытье рук.
Маска должна быть правильная:
У нас в большинстве своем продаются и используются маски по типу гармошки. Такую маску хорошо надевать на больного, потому что если от него идет выхлоп частиц коронавируса, то он не будет далеко распространяться, а будет в эту маску и уходить. А вот человеку, который хочет предохраниться, лучше носить плотно прилегающую маску.
На работе регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни).
Не употребляйте сырые или плохо приготовленные продукты животного происхождения. Сырое молоко, субпродукты и мясо храните отдельно от других продуктов. Используйте для них отдельные ножи и доски.
Наиболее распространенными симптомами COVID-19 являются:
- температура,
- слабость,
- сухой кашель.
- У некоторых больных могут быть головные боли, боли в теле, заложенность носа, насморк, боль в горле или диарея (понос).
Что делать, если ты заболел коронавирусом?
Если вы считаете, что столкнулись с COVID-19 и у вас поднялась температура и появились такие симптомы, как кашель или затрудненное дыхание, обратитесь за медицинской помощью. Это первое, что нужно сделать. Есть большая вероятность, что вас оставят дома. Люди, которые болеют COVID-19 в легкой форме, зачастую поправляются в домашних условиях.
Не выходите, кроме как для получения медицинской помощи, если пришлось, то избегайте общественных мест. Постарайтесь не пользоваться общественным транспортом. Обязательно предупредите врача, что вы к нему направляетесь.
По возможности, вы должны оставаться в определенной комнате и выходить из нее только по нужде .
Если вы не больны, но ухаживаете за больным человеком, то основные принципы не меняются: маска, уборка, контроль.