Во время будущей эпидемии важно сделать все возможное, чтобы сохранить свое здоровье и здоровье близких. Тем более здоровье детей, которые зависят от нас. Что рекомендуют специалисты?
- Ограничить общение детей с чужими детьми. Луше занять ребенка играми самостоятельно. Хорошо, если у вас несколько детей, которые могут играть друг с другом.
- По возможности не гуляйте с детьми. Однако регулярно проветривайте помещение. Каждый час по 10 минут.
- Если ваш район не считается особо опасным, гуляйте с детьми, но только на площадке у дома.
- В настоящее время все еще не везде приняты жесткие ограничения по выходу на улицу. Будьте сознательными родителями, без крайней необходимости не пускайте детей на улицу и не выходите сами.
- Если такая необходимость все же появилась, по приходу домой мойте руки с мылом не менее 20 секунд. Проследите за тем, чтобы дети тоже мыли руки как можно чаще.
- Регулярно проводите уборку. Ежеденевно протирайте ручки дверей, сантехнику и другие поверхности с дезинфицирующими средствами. Полная уборка квартиры должна проводиться не менее раза в неделю.
- Поговорите с ребенком. Дети не могут осознать опасность в полной мере, но разговор точно улучшит положение дел. Объясните, что нельзя трогать вещи на улице и касаться поручней. Вместо обычных качелей и горок, лучше обойтись простыми прогулками пока ситуация не улучшится.
- Укрепляйте иммунитет ребенка. Небольшая ежедневная физическая активность, здоровые продукты и витамины (через врача) сделают вашего ребенка здоровее, способным противостоять вирусам, что сыграет не последнюю роль в ситуации с коронавирусом.
Как отучить ребенка ругаться матом?
5 ошибок родителей, которые могут стоить малышу жизни - здоровый сон
✨Больше интересного на нашем канале!✨