Недавно наткнулась на картинку в интернете, где мужчина средних лет спрашивает свою напарницу: -"Сегодня среда ?", а она ему отвечает: - "Нет, что-ты уже пятница!". Конечно, нетрудно догадаться, что мужчина находится в большом удивлении от быстротечности времени и единственное, что остаётся только сокрушаться о незаконченных делах. Далее идут ещё ситуации из его жизни, но преимущественно все они имеют негативный характер.
Дак к чему это я... В нашем современном ритме жизни каждый занят своими важными делами. Люди во круг нас, да и мы сами тянемся к исполнению наших целей и желаний. Поэтому вечный круговорот рутины, оставляет на нашей уставшей душе заметные рытвины... Заплати за кредит, отложи деньги на учёбу, оплати счета, постарайся найти хороший и достойный подарок на годовщину свадьбы ваших родителей, накопи на отпуск, обеспечь детей и много много всего. Чаще всего в достаточно в жёсткой форме "должен"...
Только одно странно становится в нашей жизни, почему-то такая долгожданная покупка, например машины, не приносит эмоций безграничного счастья, а становится очередной рутиной, которая в худшем сценарии начнёт раздражать вас тоже... Ведь в неё надо вкладывать и силы, и время, и деньги.
Даже люди становятся совсем другими.... Семья - они не благодарные, не ценят того, что вы делаете для них. Не слушают и не считаются с вашим мнением. Супруг/супруга вообще истерик/истеричка. А про детей лучше промолчать... Друзья - постоянно "спамят" своими трудностями, нет они вообще видели ваши трудности? Как они вообще могут парится о ерунде? Вот у вас действительно проблемы ! Но им не понять! Коллеги... Кровососы они - вот!
Никто не ценит , лишь "гадят" в душу...
Вот так и получается, вроде есть всё что нужно для жизни, а не так как хочется... Почему же так выходит? Чем же я такого заслужил? Скорее всего именно эти вопросы начнут атаковать вас. Эти мысли породят небольшую цикличность: любое плохое событие - сильные негативные эмоции и плохие мысли.
Ну вот и готово! Мы зациклились, ходим по кругу в не комфортных для нас условиях... А в это время всё хорошее проходит мимо нас, мы перестаём замечать мелочи, которые делают нашу жизнь краше и вкуснее, что-то действительное стоящее нашего внимания.
Обращай внимание на небо - оно каждый раз разное, особенное и уникальное, никто его не видит так как ты. У всех разное цветоощущение, место наблюдения, время. Небо оно огромно и изменчиво, твои проблемы пройдут, а близкие люди останутся. Но только тебе решать какие эмоции им запомнятся больше.
Наблюдай за природой, ростом деревьев, цветов, можно и котов в твоём иль соседском жилище. Всё это прекрасно, повторяется лишь единожды. Оно стоит того, чтобы остановится и понаблюдать, помочь изменяющемуся. Расти сам духовно, узнавай новое, пробуй и создавай волшебные моменты, которые будут греть тебя в период непогоды.
Обрати внимание на близких, они не ты и не могут всегда следовать за тобой. Но ты можешь узнать другой способ действия, чтобы справится с той или иной проблемой, и это не плохо. Временами именно под другим проблема превращается из томного слона, в смешную муху. Помни люди не умеют читать мысли, они не залезут в твою голову и не увидят твоих проблем. Поэтому делитесь с друг другом переживаниями, тогда близким будет ясно и понятно, что происходит.
Нади время для продуктивного отдыха: рисуй, лепи, раскрашивай, готовь вкусняшки, рыбачь, освой любой новый навык. Всё это поможет сбросить негативные переживания и зарядить силами.
Близкие люди раздражающие своими историями, открывают своё мироощущение именно тебе. Тебе! А не кому-то другому. А та самая машина помогает создавать ещё больше ярких моментов: ночёвки у озера, шашлыки, прогулки в лес, на огород и даже не в автобусе!
Создать счастливую сказку можешь только ты! Но над всем нужно поработать, даже над собой. Постарайся смотреть на этот мир глазами полными воодушевления и восторга . Ищи прекрасное во всём: в утренних потягушках, ночных посиделках, ароматном чае, запахе свежескошенной травы и даже в разбитой кружке - это на счастье! Счастье - это твоё ощущение себя в мире. Никто не взмахнёт волшебной палочкой и не научит тебя видеть конкретное счастье,
Поэтому, Дорогой друг ищи своё счастье! Не зацикливайся ! Двигайся вперед!!!
С наилучшими пожеланиями, Эйрин.