На утро 31 марта в режим самоизоляции перешло более 40 регионов России. Местные власти просят граждан самоизолироваться дома, а также сократить количество походов в магазин. Рассказываем, чем закупиться, чтобы как можно дольше не покидать квартиру.
Отметим, что никто не запрещает вам ходить в магазин или в аптеку, а также выгуливать собаку. Но число выходов из дома лучше сократить.
Итак, что купить в продуктовом магазине:
Закупитесь в аптеке, чтобы лекарства были всегда у вас под рукой. Обязательно проверьте свою аптечку на наличие средств, необходимых для лечения хронических заболеваний, например диабета и астмы.
Кроме еды, вам потребуется многое другое: бытовые принадлежности и предметы гигиены. Вот минимальный список непродовольственных товаров:
В этот непростой период самое важное — соблюдать спокойствие и следить за своим здоровьем. Не разводить панику, быть ответственным. Не забывайте о том, как вести себя во время карантина: