1-Они пьют много воды. 51-летняя Дженнифер Энистон призналась своим поклонникам, что каждый день употребляет большое количество воды.
2-Они много спят . 36-летняя Кристина Агилера сообщила, что полноценный сон может заменить все уходовые процедуры красоты.
3-Они не спят с макияжем. 49- летняя Мэри Джей Блайдж сказала: "Я снимаю макияж спустя несколько часов, чтобы кожа могла дышать."
4- Они не курят и не употребляют алкоголь. 55-летняя Мэри Луиза Паркер отказалась от употребления алкоголя и курения, что очевидно пошло ей на пользу.
5-они снимают стресс. 53-летняя Сальма Хайек говорит: "Лучшее лекарство для меня-это то, что я легко могу сказать" нет " другим."
6- Джулиан Мур, 59 лет. По ее словам, солнцезащитный крем является самым важным фактором ее молодости.
7-их тарелка всегда полна фруктов и овощей. Кристи Бринкли, актриса и манекенщица, 66 года, говорит, что она была вегетарианкой с 12 лет.
8-они используют увлажняющие кремы. 38-летняя Бейонсе говорит о своей красоте: "Я научилась пользоваться увлажняющими кремами, это улучшает мое состояние кожи."
9-они постоянно тренируются. 50-летняя Дженнифер Лопес сказала в интервью: "Я занимаюсь спортом 3-4 раза в неделю, и мне кажется, что это самый важный секрет моей юности."
Надеемся, что наша статья понравилась вам. Будем рады комментариям и отзвам)))