Приезжая в Китая, я постоянно удивляюсь их еде. Всё невероятно остро! о чтобы найти что то съестное для европейца, надо прилично постараться. Задавая вопрос местным жителям, почему у них такая острая кухня, я каждый раз получаю один и тот же ответ - Наша кухня очень разнообразны, мы един очень много полезных овощей и в тоже время ,един много необычного, вплоть до летучих мышей и насекомых. Поэтому, чтобы организм был здоров, мы дезинфицируем его острой пищей, от которой погибают все вредоносные бактерии.
я не знаю, на сколько это правда и насколько острота в пище способна поддерживать организм человека в здоровом состоянии.
А вот в чем я действительно могу быть уверен, так это в том, что пожилое население Китая ведёт здоровый образ жизни. Вот пример, что постоянно можно увидеть по утрам на улицах и в парках Китая:
Нет места в Китае, где раннем утром не увидишь занимающихся ушу пенсионеров. На мой взгляд, именно это и помогает жить долго и безболезненно.
Сейчас, когда по миру распространяется страшная зараза, нам всем нужно больше следить за своим здоровьем и иммунитетом. Сидя дома нужно постоянно делать зарядку и заниматься другими физическими упражнениями, чтобы жить долго и здоровым.